みなさんこんばんは★

女性の方は、毛穴を気にされている方も多いのではないでしょうか？
年代によって、同じ毛穴でも悩みが少しずつ違ってきますよね。

10代に多いのは白いポツポツ毛穴。
過剰に分泌した皮脂が毛穴の中で固まったものですが、
蒸しタオルなどで毛穴を開かせてからオイル（植物性）をつけてマッサージすると、
固まった皮脂や角栓が溶け出して目立たなくなります。

20代に多いのは黒いブツブツ毛穴。
毛穴を塞いだ皮脂が酸化してできた黒ずみで、原因は食生活の乱れや
睡眠不足、ストレスなどです。
クレンジングは念入りにし、酸化した皮脂やメイク汚れをしっかり落とすことが大切です。
ビタミンCなどの抗酸化成分が入った化粧品やサプリメントでケアしたり、
ピーリング化粧品で毛穴の詰まりを取り除くのも効果的です。

30代に多いのはたるみ毛穴。
デコボコした毛穴や楕円形に広がった毛穴は、肌のハリ・弾力不足による
たるみ毛穴の可能性があります。
徹底的に保湿をして、毛穴を内側からふっくらと持ち上げることが大切です。
肌のハリや弾力を支えるコラーゲンやエラスチンは年齢とともに減少するので、
マッサージでたるみを改善したり、化粧品やサプリメントで補うと効果的です。

黒ずんでいる毛穴は“メラニン毛穴”の可能性もあるので、
美白ケアや紫外線対策をしっかり行うと改善されます！

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