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2012年11月06日 in: ルミエール — ルミエール @ 11:01 PM

みなさん、こんにちは。

最近とても寒いですね…
体調管理は万全にされていますか?
婚活するにも、お仕事をするにも、体調管理は
とても大事ですよね!

風邪をひかないように、
また、ちょっと風邪をひいたかな?と思ったら、
熱いみかんを食すことをオススメします。
・まるごとのみかんを、よく洗ってから、
キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。
・お餅を焼くような、焼き網に乗せて、ひっくり返しながら焼く。
焼き網がなければ、魚焼きグリルでも大丈夫です。
皮が黒くなるまで、ジックリと焼いてください。
・焼けたら、熱いまま食す!
みかんを絞って、汁を飲んでもOKです。

焼きみかん…ちょっと引きます?
友人に話すと、その度にウソでしょ?とか、
ちょっと気持ち悪いよ!とか、言われてました(^_^;)
でも、私の家では、昔よく、おばあちゃんが用意してくれていました。
体が温まるし、風邪の引きはじめには、特によいらしいですよ。
これを食べるだけで、体が温まります。
本当なんです!
みなさん、試してみてくださいね!