10月に入り、肌寒い日も多くなってきました。
夏はあんなに暑かったのに、秋が急に本気を出したような感じです。
「まだ大丈夫」と油断しないで、寒さ対策や身体の不調対策は
しっかりとやっておきたいものですね。

さて、秋といえば、食欲の秋・読書の秋などいろいろな秋がありますが、
体を動かすスポーツの秋がおすすめです。
健康管理のためや、ストレス解消のためにスポーツを始める人が多い昨今。
ボルダリングというスポーツが注目されています。
ボルダリングは、フリークライミングの一種で、ロープをつけずに岩場を登るスポーツ。
もともとは、フリークライミングの練習といった位置づけでしたが、
近年ではボルダリングは独立したクライミングの形態となっています。



ボルダリングは、アウトドアだけでなくインドアでも楽しめます。
画像のような施設では、昼夜や天候を問わずボルダリングを楽しむことが出来るので、
外で岩や石を登るよりもずっと手軽でしょう。

日本や海外で人気のスポーツのため、外国人男性も興味を持っている人が多いかも？！

日本国内では、御岳渓谷（関東）、御手洗峡（近畿）、河頭山（九州）などで、
海外では、Fontainebleau(France)、Yosemite(USA)、Bishop(USA)、Castle Hill(New Zealand)、
Squamish(CANADA)などでボルダリングが盛んなようです。
ボルダリング上級者になると、こういったボルダリングスポットでのデートも楽しいかもしれませんね。