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乾燥・冷える季節
2013年10月10日 (木)その他
こんにちは、スタジオエクシオの河合です。
ここ最近台風が頻発していますね。
週末に限って台風が関東に接近するので、週末に出かける方は交通機関が乱れたりと大変ではないでしょうか?
台風によって天気も落ち着きませんね。
しかし核心をもって言えることが1つあります。
それは・・・乾燥が気になる季節になったという事です。(たいした事じゃなくてすみません!)
乾燥が気になる季節は髪もパサつくし、肌も乾燥してしまうし大変な事ばかりですね。
普段より念入りに乾燥対策が必要になります。
さらに乾燥が気になる季節は、冷えも気になりますよね。
身体が冷えてしまうと寒さだけでなく、血の巡りもよくないので顔色が悪くなってしまったりします。
婚活中で意中のお相手とデートなんて時に顔色がよくないなんてもったいないですよね。
そんな事を防ぐためには日頃から身体を温める食材を食べると良いですよ。
私もそこまで詳しくないのですが、ハーブティーは良く飲みます。
ハーブをミルクでのむハーブティーは身体もあったまりますし、リラックス効果もあるのでオススメです。
眠れない時にホットミルク+はちみつが良いと良く聞きますので身体を温めるには良いんだと思います
皆様も身体を冷やさず乾燥させず婚活ライフをエンジョイしてください♪