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2015年10月29日

柔らかくなりたいあなたへ

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。実は私、色々な女性のプロフィールを拝見する機会があったのですが、本当にたくさんの方々が、趣味や休日の過ごし方に「ヨガ」と記載なさっているのが、とても嬉しく印…Read more!

2015年10月22日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。ハワイやヨガには憧れるけれど、ヨガ自体やったこともないし、ましてやインストラクターなんてなれるわけがない…… こんなご心配を抱えていらっしゃる方も多いかもしれま…Read more!

2015年10月15日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。私の勤める支社の社員が、九州某県での研修より帰ってきました。「美味しいものがたくさんあったので、太ってしまった気がする」と言うのを聞いた私は、近々ヨガを勧め…Read more!

2015年10月08日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。いつもハワイでのヨガの魅力に関してブログを書かせていただいている私ですが、年内に、日本でのヨガ体験の機会を頂戴できることとなりました！！ヨガは初心者や運動音…Read more!

2015年10月01日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。ブライダルシーズン本番です！！芸能界でも大物有名人が続々ご結婚されるこの時期ですが、同時にマタニティシーズンでもあります。 TVを観てみると、やっぱり著名人の妊…Read more!

2015年09月24日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。食欲の秋も、しっかりヨガに取り組んでいれば恐くない！…と思う今日この頃。以前より、「ヨガはダイエットやスタイル矯正に良い」と伝えてきましたが、美容面のみならず…Read more!

2015年09月17日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。先日、ヨガを初体験した友人へ感想を突撃インタビューして参りました。「がっつり運動したというキツさが無いのに、体がのびやかに健康になっている感じがする。これな…Read more!

2015年09月10日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。以前「体が冷えると良いこと無いよ」といった趣旨の記事を書かせていただきました。そこで本日は、まさにダイレクトに体を温めてくれる夢のようなヨガをご紹介いたします…Read more!

2015年09月03日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。ヨガを愛する人ようになった経緯は、人それぞれ。しかし、「美しく、そして健康になりたい！」といった思いはヨギ共通で間違いないと思います。美しさって、何でしょう…Read more!

2015年08月27日

こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。つい先日まで、外を歩くと滝のような汗の流れる猛暑だったのに、ここ数日は急に涼しくなってきましたね！私の勤務する東北地方某市は、既に朝晩は本当に寒いくらいで、 …Read more!