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2020年02月15日

人気のビーチヨガの効果

Aloha! マナヨガのYumaです。 ハワイに旅行に行き、午前中にビーチに行くと目にすることも多いビーチヨガ。 海に向かってヨガを楽しむ光景はハワイらしさを一層高めてくれます。 そんな人気のビーチヨガ。 な…Read more!

Category : ヨガについて

 

2020年01月15日

ハワイでヨガ

Aloha マナヨガのMichiyoです。 寒い時期になってくると運動することが面倒になったりしますよね。 でも、ヨガは少しのスペースでもできるので自宅で簡単にできて便利です。 始めは身体が冷えていても、時間…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年12月25日

ヨガの効果

Aloha マナヨガのmachikoです。 日本でもヨガは大変人気があります。私も昔ホットヨガをしにヨガスクールに通っていた事があります。 あまり趣味と言う趣味がなかったのですが、久しぶりにはまったもの…Read more!

Category : その他

 

2019年12月11日

RYT500について

Aloha! マナヨガハワイブログ担当のSaoriです。 マナヨガハワイでは、色々な学校と提携をしておりますので 資格取得やご要望に応じてスクールを紹介させて頂きます♪ ヨガといえば、姿勢矯正やダイエット目的で…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年11月27日

海でヨガ

Aloha! マナヨガハワイブログ担当のMamiです。 ハワイに住んでる人はヨガを愛する方が沢山いらっしゃいます。 至る所にヨガのスタジオを見かけます。 私は体がすごーくかたいので、あまり得意ではありませんが…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年11月08日

健康とヨガ

ALOHA!! マナヨガのMichiyoです。 健康を維持するには、日常生活をどのように過ごせばいいのか? いろいろ考えてしまいますよね。 一般的に、食事と運動を気をつけることが大切ですよね。 今日は、運動の…Read more!

Category : ハワイについて

 

2019年11月01日

大自然の中でのヨガ!

Aloha!! マナヨガハワイブログ担当のMiyukiです! ハワイが好きな方、ヨガが好きな方はとても多くいらっしゃると思います! そんな方、必見!!大好きなハワイでヨガ留学や認定試験トレーニングを 受ける事が…Read more!

Category : ハワイについて

 

2019年10月11日

ハワイとヨガ

Aloha マナヨガのMichiyoです。 ヨガをすると心と体がスッキリしますよね! 仕事のストレスや慌ただしい生活の中で、 ヨガをする時間はホッとできます。 ヨガは体を柔らかくするだけでなく、自律神経…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年09月26日

ハワイの空気

ALOHA!! マナヨガのkiyonoです。 まだまだ人気の高いハワイ旅行、、、ハワイへ来たら普段の日常を忘れたいのでは ないでしょうか? お仕事で溜まったストレス、かちかちに固まったお身体。 そんな悪い気を…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年09月11日

ヨガの良いところ♪

ALOHA〜!! マナヨガのSAYAです(^^)/ みなさんヨガを耳にしたことがあっても、 ヨガをやったことが無い方・ヨガの効果を知らない方もいらっしゃると思うので 本日はヨガの効果をご紹介いたします! まずヨガをす…Read more!

Category : その他

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