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2019年10月11日
Aloha マナヨガのMichiyoです。 ヨガをすると心と体がスッキリしますよね! 仕事のストレスや慌ただしい生活の中で、 ヨガをする時間はホッとできます。 ヨガは体を柔らかくするだけでなく、自律神経…Read more!
Category : ヨガについて