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2016年06月02日
話題のスーパーフードも取り入れて効果UP！！
アローハ！みなさま、こんにちは☆ マナヨガ・ハワイ担当の今野です！ 6月もスタートし、初夏の陽気ですが日射しは 夏のように強いですね(>_<) 身体がまだ暑さに慣れていないので、水分補給…Read more!
Category : ヨガについて
2016年04月28日
人気のヨガ☆この機会にハワイで体験を！！
アローハ！みなさま、こんにちは☆ マナヨガ・ハワイ担当の今野です！ 4月も終盤！！いよいよゴールデンウィークに突入しますね♪ 今年は飛び石で、前半と後半の連休に分かれる方や 8日～最大12日連休！な…Read more!
Category : ヨガについて
2015年11月26日
自分へのご褒美でメリハリを★
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 ヨガが大好きな皆様は、とてもストイックな方が多いのではと思っております。 とは言え、心身の健康を保てることがヨガの大きな魅力ですので、 我慢大会のようなストイッ…Read more!
Category : ハワイについて
2015年11月19日
リトリート…それは夢のような
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 スタジオで実施するヨガももちろん良いですが、 雄大な自然のなかで行うヨガは、心身への影響もまた違ったものになるはずです。 ハワイでのヨガはまさにそうした観点から…Read more!
Category : ヨガについて
2015年11月12日
一生続けてみませんか？
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 先日、TVで女優さんのインタビューを放映するのを観ました。 御年80歳以上、ご高齢の方なのですが、さすが女優さんとあって、 とても艶っぽく、お若い印象を抱かせる、素…Read more!
Category : ヨガについて
2015年11月05日
千里の道も、一歩から
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 ヨガの世界は、とても奥深いもの…… 一朝一夕で究めることは、絶対に不可能です。 初心者でも楽しめる気軽さはあるものの、もっと深く、完璧にヨガに通じたいという方も多…Read more!
Category : ヨガについて
2015年10月22日
集まれ初心者たち！！
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 ハワイやヨガには憧れるけれど、ヨガ自体やったこともないし、 ましてやインストラクターなんてなれるわけがない…… こんなご心配を抱えていらっしゃる方も多いかもしれま…Read more!
Category : ヨガについて
2015年10月15日
不安&疑問を大解決！！
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 私の勤める支社の社員が、九州某県での研修より帰ってきました。 「美味しいものがたくさんあったので、太ってしまった気がする」と言うのを聞いた私は、 近々ヨガを勧め…Read more!
Category : ヨガについて
2015年10月01日
ママヨガハワイ
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 ブライダルシーズン本番です！！ 芸能界でも大物有名人が続々ご結婚されるこの時期ですが、同時にマタニティシーズンでもあります。 TVを観てみると、やっぱり著名人の妊…Read more!
Category : ヨガについて
2015年09月24日
ヨガで改善！健康面
こんにちは！マナヨガハワイ担当の上野です。 食欲の秋も、しっかりヨガに取り組んでいれば恐くない！…と思う今日この頃。 以前より、「ヨガはダイエットやスタイル矯正に良い」と伝えてきましたが、 美容面のみならず…Read more!
Category : ヨガについて
