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2019年10月11日

ハワイとヨガ

Aloha マナヨガのMichiyoです。 ヨガをすると心と体がスッキリしますよね! 仕事のストレスや慌ただしい生活の中で、 ヨガをする時間はホッとできます。 ヨガは体を柔らかくするだけでなく、自律神経…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年09月26日

ハワイの空気

ALOHA!! マナヨガのkiyonoです。 まだまだ人気の高いハワイ旅行、、、ハワイへ来たら普段の日常を忘れたいのでは ないでしょうか? お仕事で溜まったストレス、かちかちに固まったお身体。 そんな悪い気を…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年08月29日

ハワイでヨガ

Aloha! マナヨガハワイブログ担当のMichiyoです。 ハワイに来たらビーチで泳ぎたい!ショッピングしたい! ヨガもしてみたい!っていう方が多いですね。 ヨガは、健康になってさらにインナーマッスルも鍛えられる…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年05月22日

BOGART’S CAFE

Aloha~! マナヨガハワイブログ担当のUmiです。 今日はヨガをした後にピッタリなカフェをご紹介します! ワイキキから西側に見えるダイヤモンドヘッド。 ダイヤモンドヘッドへ向かうモンサラットという通…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年04月11日

サンセットヨガ

ALOHA! マナヨガブログ担当のUMIです! 日本では最近健康志向がかなり高く、ジムへ通って体を鍛えたりする方が 老若男女とても増えていますね! ハワイでも健康志向が高い方はとても多いです。 でも…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年03月14日

ハワイでヨガを始めてみませんか?

ALOHA! マナヨガハワイブログ担当のYukiです。 一般の方から海外セレブまで人気のヨガ。 ヨガは女性のプロポーション維持の他にも 精神的安定をもたらすリラックス効果も得ることができます。 ヨガを始めるきっ…Read more!

Category : ヨガについて

 

2019年01月24日

モアナルアガーデンズ

ALOHA! マナヨガハワイブログ担当のYukiです。 一年通して常夏のハワイ。温かい気候、きれいな青空、澄んだ空気 緑豊かで自然がたくさんあるハワイはヨガの環境にとても適しています。 今日は、そんな自然豊かな…Read more!

Category : ヨガについて

 

2018年12月16日

ヨガがもたらす効果

ALOHA! マナヨガハワイブログ担当のYukiです。 12月のハワイは雨季と行って雨が降ることが多くなります。 気温も肌寒くなるので長袖の洋服などで温度調整して 体調管理には気をつけましょう! 今日はヨガがもた…Read more!

Category : ヨガについて

 

2018年11月20日

マナヨガでおすすめの短期ヨガコース

ALOHA! マナヨガハワイブログ担当のYukiです。 ハワイでヨガレッスンを受けたいと思っている方におすすめのコースは 【ハワイのマナを感じる、女性専用28日間集中ヨガトレーニング】です!! こちらのコースは、…Read more!

Category : ヨガについて

 

2018年10月31日

ヨガについて

ALOHA! マナヨガハワイ担当のYukiです。 もうすぐ11月です。 一年通して南国な気候のハワイでも この時期になると朝晩涼しくなり 朝起きると風邪気味をひいた、なんてよく聞…Read more!

Category : ヨガについて

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