毎週末全国各地でお医者様にご参加いただいてエクセレントパーティークラブです♪
そこで私事の気になることが・・
毎日暑い日が続いてますが冷房がきつくて冷え性の私にはつらいとこです。クーラー等冷房機器による、外気と室内の温度差による冷えが本当につらい・・・。
あつ~い室外から、ヒンヤリした室内へ。 オフィス、お買い物、通勤通学等、当たり前に過ごしていますが、人間の身体はこの急激な温度変化にすぐに対応できないそうで身体にとっては大きなストレスであり、冷えの原因でもあるみたい。
ってことで、冷房が効いているオフィスや電車内などでは一枚はおりましょう。
特に・・・首まわりがポイント!!!
スカーフを首に巻くだけであたたかさが違います。
ストールなんておしゃれにまけば、冷え防止にも効果抜群でお勧めです★
皆さまも夏の暑さによる健康管理、気を付けてくださいね^^
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