2018年07月25日(水) Category : ハワイについて
ALOHA!
マナヨガハワイ担当のYukiです。
自然が綺麗なハワイでヨガスクールに通いながら
優雅なライフスタイルを満喫できるマナヨガハワイ。
ヨガを始めると自然と体にいいものを食べたくなりますよね。
ヨガをすると健康志向への意識が高まるからです。
ハワイには健康志向の方が多く、アサイーボウルやチアシードなど
ヘルシーフードの宝庫と言えます。
ただやっぱり日本人なので日本食が恋しくなります!
日本レストランはハワイにも沢山ありますが
今日ご紹介したいのは”生卵”です!
卵は栄養満点の食べ物です。
卵には人間の体に必要不可欠な
8種類の必須アミノ酸がバランスよく含まています。
食べることによって体の免疫力を高めてくれるので
風邪などの予防に毎日食べるのもいいですよね!
またお肌を作るコラーゲンの素はアミノ酸。
美肌をキープするにも卵はうってつけなんです。
実はハワイのスーパーで売っている卵は
生で食べることができません。
海外では生の卵を食べる習慣がありません。
卵と言えば、卵かけご飯は欠かせません!
そんなハワイに住む日本人の声に答えて
安全な生卵を提供してくれる有難いファーマーズがあります。
場所はワイキキから車で50分ほど行ったワイマナロ。
産みたての新鮮な卵が手に入るのが人気の秘密。
毎週月曜と火曜がお休みですが
それ以外の曜日は朝7時半からオープンしています。
ただ7時半に行ってもすでに10人くらいの方が並んでいます。
卵には限りがあるのでなくなったら販売終了です。
なるべく早めに行くことをおすすめします!
卵の値段にも驚きです。
30個入りで10ドルという破格のお値段!
ワイキキのスーパーで買うより断然お得です。
これは朝早起きしても手に入れたい気持ちが分かります。
ハワイで卵かけご飯が食べたくなったら
ぜひこちらのファーマーズまで足を運んでみてはいかがでしょうか。
=OK POULTRY=
41-656 Kakaina St, Waimanalo, HI 96795