2018年01月18日(木) Category : ヨガについて
Aloha?
マナヨガハワイ担当のTomokoです。
今回は、メイド・イン・ハワイの
アロマキャンドルを使った、
日頃の心と身体の疲れを癒して、
ポジティブな思考になるためのヨガに
最適なキャンドルをご紹介します。
メイド・イン・ハワイの「アロハ・エリクサー」の
素敵なキャンドルは全部で13種類。
それぞれ叶えたい願いに合わせて、
厳選された天然のエッセンシャルオイルと
パワーストーンが加えられています。
「Romantic Rose(ロマンティックローズ)」
「Abundant Future(豊かな未来)」
「Profitable Labor(豊かな収入を得る仕事)」
など、それぞれに付けられた名前そのものに
意味があるので、今のあなたにピッタリな
キャンドルをぜひ見つけて下さい。
キャンドルの使い方は簡単です。
キャンドルを手に持って、自分の名前を言います。
次に、キャンドルのラベルに、自分の名前か、
願いごとを書きます。
最後に、声に出して願いごとを唱えて、
キャンドルに火をつけます。
キャンドルは1時間程で消してよいそうなので、
ヨガをしながら瞑想するにはちょうどよい
長さだと思います。
リゾート地ハワイのヨガスクールで受講した
レッスンを活かし、ぜひ天然のよい香りに包まれて、
心も身体もリラックスすることによって、
ポジティブな自分をキープして下さい。
Mahalo?