スタッフブログ／

スタディハワイハワイ留学・語学留学をサポートするサイト

ヨガアロハアカデミーハワイでヨガの資格を取得しませんか？

ハワイファンハワイ移住計画応援サイト

ハワイドッグ犬とハワイへ行く為の渡航検疫などサポート!

注目のSup yoga training！

2015年12月31日（木） Category : その他

こんにちは！
マナヨガハワイ担当の坪井です。

皆さん、Sup yogaってご存知ですか？
テレビやInstagramなどでも見かける事もあります！
床にヨガマットを敷いて行うフロアヨガでもなく、
ハンモックにぶら下がって行うエアーヨガでもない、
海でサーフボードの上に乗り、行うヨガです。

最近、Sup!Sup!とよく耳にはしており、身体を鍛えられるということから
セレブの間でも人気が高まっているそうです。
私も、体験してみたいヨガの一つなのです！！

水の上でバランスを取りながら行うヨガなので、
体幹を本格的に鍛えるにはまさにぴったりのヨガレッスンです！
普段意識しない筋肉が動かされるために体幹がかなり鍛えられます。

現在ヨガのインストラクターをされている方で、Sup yogaも
習得したいという方！是非、ご参加くださいませ！おすすめです♪
詳しくは↓↓こちらから♪
http://goo.gl/I2u2MJ