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  • みなさん、こんにちは。

    じめじめとした気候が続いていますね。

    そして、今週は台風が3つもきています。

    本州には影響はないようですが、みなさんお気を付け下さい。

    みなさん、ヨガは行なったことありますか?

    私はゆっくりとした運動が苦手で、得意ではありませんが、ビーチヨガに憧れがあり、

    機会があればチャレンジしてみたいなと思っています。

    また、私の母が40歳のとき一時期ヨガに通っていたのですが、その際に身長が伸びたと言っておりました!!!

    40歳で身長が伸びるなんて…。曲がっていた骨が姿勢がよくなることで伸びたのでは…と話しておりました。

    今では行なったことがある方が多く、たくさんの種類がございますし、ポピュラーな運動ですね。

    そしてたくさんの効果がります。

    ダイエットや肩凝りなどの体の不調改善、不妊症改善、アイチエイジング…。ヨガは万能と言われています。

    そんなヨガですが、明日の11日新宿会場でフェイシャルヨガのセミナーを行います。

    顔は第一印象でとても大切!!そして笑顔!!

    その笑顔をヨガで作っていきましょう!!

    【女性編】第一印象120%UP!ステキな笑顔で10歳若返るフェイシャルヨガ

    http://www.ex-academy.com/seminar_detail.php?id=01200