2014年02月28日カテゴリー: 男性向けセミナー — 江原 @ 8:15 PM

いよいよ3月です。関東では暖かい風を感じる日も多くなってきました。
今年も異常気象が多かったですね。日本列島、今年の冬は雪に悩まされたのではないでしょうか。

私は北関東の出身でして、雪が沢山降る生活を過去4年ほど経験がございます。
その際に人生初の雪かきを体験しましたが、力の入れ方を間違えるとけがに繋がる作業です。
当時、やり方を知人に教わり実践しましたが、手首を痛めました。除雪は手で行うものではないのです。
足腰をしっかりと使い、体全体をつかう作業です。顔は凍るほど寒いのに、ダウンジャケットの下は汗をかいてしまいます。
雪国の方は本当に毎年大変な作業だと思います。
新潟出身の上司に「雪かき初めてなんです」と伝えた際はとても驚かれました。手首を痛めたことも、今となっては良い思い出です。

季節の変わり目は体調を崩しやすいかと思います。夏→秋がいちばん体調を崩しやすいかもしれませんが、
冬→春も難しいところです。着るものも迷う日がありますよね。
男性はスーツが多いでしょうから、内勤の日などはジャケットを羽織ったまま仕事をするか、脱ぐかの2択だけでしょう。
女性の皆様は、一枚カーディガンなどを常備しておくのが大切です。
男性と女性とが混在する事務所は空調の設定が大変です。
女性はたいがい寒がりで、男性はたいがい暑がりです。日がってっていると「今日はあったかいなぁ」と感じるのが女性で、「今日はアッツいなぁ」と感じるのが男性です。

お互いあまり我慢せずに空調の設定は随時変えた方が良いでしょう。
社会人の方はあまり簡単に休みをとれません。お互いを気遣い、いたわり、体調を崩さぬようお気を付けください。

2014年02月20日カテゴリー: 男性向けセミナー — 江原 @ 12:15 PM

こんにちは。2月も中旬ですが、関東でもまだまだ寒い日が続きます。
関西の方ではインフルエンザが流行っているようです。皆様も体調管理にはお気を付け下さい。

さて、こう寒いと暖かいものが飲みたくなりますね。
身体をあたためたい時はコーヒー系は飲まない方がいいとの情報を最近知りました。
コーヒー系は逆に身体を冷やす効果があるそうです。(驚)
何も知らず、自販機でホットのカフェオレを買い、飲んでいた自分を情けなく感じました。
やはり身体の内側からあたためるのは生姜が良いそうです、が、私は生姜があまり得意ではありません。
なんというか、味が強いというか、飲むと疲れる感じがするんです。きっと嫌いなのでしょう。
そのため、もっぱら寒い時も仕事のお供もカフェオレです。仕事中のちょっと休憩・・な時も、仕事終わりのふ～・・な時も、
私は煙草を吸いませんので、カフェオレなり、コーヒーなりを飲んで一息入れます。

会社の向かいに某コーヒーショップ屋さんがあります。いつも笑顔で接客をしてくれる、気分転換にはとってもいい場所です。
テイクアウトをする時はカバー(正式名称はもっとカッコいい名前ですが、失念)を付けてくれるのですが
またかわいい細工をしてくれます。※画像参照。
こんなセンスが欲しいものです。

寒い時はあたたかいものを飲む・食べるのはもちろんですが、寒さを緩和してくれる人の存在も大切です。
画像のように、こんな感じのちょっとした気遣いでお客さんを喜ばせてくれるコーヒーショップの店員さんの存在でも心があたたまります。
素敵なことですね。

寒い寒いと下を向いて歩いていてはもったいないです。
ちょっと外に出てみて、フラっと入ったお店でほんのちょっと嬉しいことが起こるかもしれません。
そう考えながら、冬を乗り切りましょう。

2014年02月14日カテゴリー: 男性向けセミナー — 江原 @ 6:09 PM

こんにちは。本日がいよいよバレンタインデーです。
皆さんのバレンタインデー事情はいかほどでしょうか。
ただ天気予報だと、全国的に大雪の様子…バレンタインデーは中止でしょうか(ＴvＴ)??
そんな大雪も吹き飛ばせるくらい、頑張れるお相手がいることを祈ります。

さてさて、前回に引き続き、前任のブログ内容を読み返していて面白い発見がまたひとつ。
私もスノボを今年初体験しております！しかも場所が新潟の舞子で一緒(笑)。これはいったい何の神のいたずらか…

ところで皆さん、スノボって経験したことありますか？先に述べました通り、私は初体験でした。これがまた難しいのです。
私は学生時代、ずーっとバスケットボールをしておりました。そう言うとさぞ運動神経抜群のように聞こえますが、
バスケ以外はからっきし・・・バスケも言うほど上達しませんでしたが。
私のスノボはまず2014年1月1日！元旦に初体験しました。連れて行ってくれた人がまたスパルタで、立ち方だけ教えたらいきなりゴンドラで山の頂上まで連れていかれました。
いやいやこっちは初心者ですけど。
案の定、コケにコケまくり、腰を強打し心が折れる。。。山の3分の2は歩いて下山をするという何とも情けないデビュー戦となりました。
しかし！そこで負けないのが腐ってもスポーツマン(笑)。午後は斜面の柔らかな所でひたすら「立つ、滑る、こける」を反復練習しました。
おかげで何とか恐怖心なくバックスタイルというもので斜面を滑り降りるまでは行きました。
帰りの新幹線では何度も「3日間いれば私も滑れるようになる」を豪語し、そして先日2度目のスノボへ！
約1か月ぶりのスノボでしたが、ちょっと感覚を取り戻したら何とも楽しいではありませんか！滑れる滑れる～♪♪
今回はしりもちをついても痛くないよう、クッションを入れて挑戦し、恐怖心が無い状態だったのが良かったのでしょう。

今度は「フロントスタイル」という滑り方を教わりましたがまた失敗の連続でした。
それでもまたひたすら緩やかな斜面で個人練習を繰り返しました。「私はここで練習してるから滑ってきていいよ」と何度同行者に言ったことか…
努力の甲斐あり、何とかフロントスタイルでへっぴり腰で立って止まるまでは行きました！多分格好は悪いんだろうなという自覚とともに！
スノボは回数を増すごとに成長が感じられるのがとってもいいと思います。2回目でこれは結構いいペースだと思う、と同行者にも褒められたので(゜▽゜)ﾖｯｼｬｰって感じです！！

努力はきっと実ります。皆さんもセミナーで得た知識を是非リアルな現場で発揮してみましょう！！(強引)

2014年02月07日カテゴリー: その他 — 江原 @ 12:37 PM

こんにちは。今月よりＥＸアカデミーブログ担当変わりまして、江口(♀)と申します。よろしくお願いします。
前任の江原とは全くタイプが異なり、今までのブログを読み返したところ、「年3回の海外旅行」が目標だったそうで。。。
“アクティブ”という表現がまったく当てはまらないのんびり屋な私ですが、何とか前任の勢いそのまま頑張ります(＾＾;)

さて、2014年も2月になりました。
2月といえばバレンタインデー！皆さん、毎年どんなバレンタインデーを過ごしてますか？
最近は「義理チョコはいらない」という流れがメジャー？なのでしょうか。よくネットでそんなご意見を見かけますね。
そして面白いと感じたのが「欲しいのはチョコじゃなくて！」という流れもあるそうです。
「男性はバレンタインではチョコが欲しいんでしょ」「チョコを渡さないと寂しいでしょ」という考えは女性だけの様子。
面白いのは「チョコより焼肉！」「チョコより塩っ辛いお菓子(つまみ用)！」「チョコより休みが欲しい…」というロマンチックにかけるご意見が…。
でも大変なのは男性ですよね。女性も現金な生き物ですから、ちょっと3月14日を期待している方がきっと7、、いや9割でしょう。たとえ義理であっても。
当ＥＸアカデミーをご利用いただいている方は恋愛中の方や、恋愛をしたい！という方がほとんどです。
義理であってもチョコは欲しいのではないでしょうか。

私はバレンタインは義理チョコはあまり渡した記憶がありません。なんだか男性に申し訳なくて。
以前会社で、上司に義理チョコを渡したところ、ホワイトデーには大体3倍ほどお値段のはるお返しを頂いたことがあります。
いやいや申し訳ないっす(>_<;)！！しかも役職者という立場上、私以外にもたくさんの女性社員から頂いているはず…
た、大変。。。お返しを買いに行かないといけない奥さんの気持ちを考えるともっと大変…(笑)
「お世話になってます」って気持ちを表現するには良いイベントかもしれませんが、それに対するお返しのイベントがあるのがネックですね。

でも、女性からしたら年に一度の？素直に気持ちを伝えられるとっておきのイベントです。
意中の方が居ましたら、ぜひ勇気を出して、気持ちをチョコにのせて表現してみましょう(^v^*)☆