こんにちは♪
毎日毎日暑い日が続いていますねえ
私はというと、ダーリンと一緒にダイエットがんばっております

そしてちょっと嬉しいことがありました
以前もお伝えしましたが、ダーリンは日本人男性と違って、
思ったことはズバズバ言うタイプ
良いのか、悪いのか、ズバッと言われると傷つくことも多いけれど、
今回は嬉しかった～☆

ちょうど水泳を始める前ぐらいから、ずっと言われていたんです。
「ヒップがたれてる！！」って…

言われてからずっと引きずっていて、いろいろエクササイズに挑戦していたのです。
あれから３週間ぐらいは経ったのでしょうか。

昨日ダーリンから言われたんです☆
「ヒップが上がった気がする！！」って♪
彼は正直にものを言うってことを考えると、本当にそう思ったから言ったってことですよね！！
すっごく嬉しかったです。自分でも実際に変化があったと感じます。

やっぱり運動は大切なんですねえ。実感しました。
水泳は一昨日、昨日と二日間連続で行って来ました。
本当は今日も行こうと思ったのですが、さすがに３日連続は体が無理でした。
無理しないことが重要ですよね
明日はまたがんばっていくつもりです！！

日本人男性も正直に思ったことを伝えれば、案外素敵な結果が待っているかもしれませんよ。
ただやっぱり、マイナスのことを言われれば相手は傷つきます。
フォローは欠かさずに
それではまたお会いしましょう☆See you☆（＊＾－＾＊）