HELLO!!!

記録的な猛暑日が各地で相次いでおりますが、
皆様お元気ですか？

私たちカップルはというと、時間があればプールに通って暑さをしのいでおります(笑)

猛暑日が多いので、熱中症の注意を呼び掛けておりますが、
熱中症対策でいろいろなグッズが売っているんですね☆

まず私たちが購入したのが、ひんやりマット☆

これはベッドの上に敷いて、その上に寝るだけ。
そうすると中にジェルがあるおかげで、ひんやり感じるんです！

ところがこちらの難点は、私たちの体温ですぐ温まってしまうこと。。。

ようするにマット自体が1時間もすれば３６、７度になってしまうのです。

これは失敗。そこで買ったのが首と足に巻くひんやりグッズ。

タオル素材のカバーの中に、凍らせたジェルパックを入れて首や足に巻くだけ

これが予想以上に効果を発揮(*^^)v

今となってはこれなしではいられません(笑)

あともうひとつお勧めは、ひんやりジェルを体に塗るだけというもの☆

これは熱中症予防グッズの一つらしいんですが、夜塗って扇風機の風を浴びながら寝ると、
最高に涼しい～（＾－＾）
彼も、お気にいりの一つです！

日本の夏の暑さは毎年辛いと嘆く彼ですが、
最近はどうにか慣れつつあり、暑さ対策に余念がありません(笑)

今日は、彼の好物の一つ『唐揚げ』☆
テンションアップで目玉焼きを乗せてみました♪♪