2月3日(金)の給食・おやつ
サンライズキッズインターナショナルスクール 湘南平塚校

保護者様マイページ
  1. お問い合わせ
  2. サイトマップ
MENU CLOSE

Staff Blogスタッフブログ

スタッフブログ
2023年2月3日

2月3日(金)の給食・おやつ

【離乳食(完了期)】

エネルギー448kcal たんぱく質19.4g 脂質16.5g

【普通食】

エネルギー465kcal たんぱく質19.7g 脂質16.6g

【3歳以上食】

エネルギー539kcal たんぱく質22.1g 脂質18.1g

(写真は普通食になります。年齢によって盛り付け量を変えて、提供しています。)

ごはん 味噌汁(わかめ・麩) 鬼ハンバーグ 小松菜のおかか和え  いちご

 

 

【おやつ】

さつまいもスティック

 

 

【材料およびレシピ紹介】

  • 実際の調理は4人分以上の分量で行う方が作りやすいと思います。
    当ページでは、あえて1人分の分量をご案内しています。

 

  • 分量は1人分ですので、ゆで時間、炒め時間等は短めに目安として設定しています。

 

【離乳食(完了)】【普通食】【3歳児以上食】

 

☆赤鬼ハンバーグ☆

〈道具〉 フライパン ボウル

〈材料〉子供           1人分

鶏ひき肉                     40g

木綿豆腐                    20g

たまねぎ                      10g

にんじん                      5g

片栗粉                       2g

塩                             0.1g

トマトケチャップ              5g

中濃ソース                   3g

油                             0.5g

グリンピース(冷凍)      2g

 

<作り方>

①豆腐は、水切をしておく。

②玉ねぎをみじん切りにする。

③にんじんで角を作る。

④鶏肉に塩を振り、①②を混ぜ片栗粉を加え、形を整える。

⑤グリンピースと人参を別の鍋で茹でる。

⑥フライパンに油を引き、④を加え蓋をして焼く。

⑦⑥が焼けたら、トマトケチャップとソースを混ぜたものを全体に塗る。

⑧⑦に⑤で目と角を付ける。

完成

 

 

☆小松菜のおかか和え☆

〈道具〉鍋 ザル ボウル

〈材料〉子ども1人分

こまつな                      30g

にんじん                      5g

ぶなしめじ                    5g

しょうゆ                       0.8g

かつお節                     0.5g

〈作り方〉

①小松菜は2cm角、にんじんは千切りにし、ぶなしめじは1cmくらいに切る。

②鍋に湯を沸かし、にんじん→ぶなしめじ、小松菜の順番で茹でる。

③ざるにあけ、よく水を絞り、しょうゆとかつお節を加え混ぜあわせる。

完成

 

【節分の豆知識】

節分といえば、豆まきをする習慣がありますが、邪気をはらい無病息災を願う行事です。

最近では恵方巻を食べる習慣も広がっていますね。今年の恵方は南南東です!

 

【園の様子】

今日は、節分のため鬼ハンバーグでした。鬼が怖い子どもたちも、大好きなハンバーグの鬼は、にこにこ笑顔で食べてくれていました。

 

 

最近の投稿
【12月23日㈪の給食・おやつ】
【12月21日㈯の給食・おやつ】
【12月20日㈮の給食・おやつ】
ほうれん草の収穫~Harvest spinach~
【12月19日㈭の給食・おやつ】
カテゴリー
Story Time
子育てにお役立ち情報
お知らせ・イベント
サンライズキッズについて
サンライズキッズの1日
給食ピックアップ
アーカイブ
2024年12月
2024年11月
2024年10月
2024年9月
2024年8月
Page Top