恋愛ストレスの根源
2014年8月15日(金)
カテゴリー：婚活
楽しいはずの婚活を、辛く感じてしまっている方が時々いらっしゃいます。
そういう方は、もしかしたら自分の価値を、「お相手からの評価」に、
おいてしまっているのかもしれません。
人はよく他人を評価しますが、自分を正確に評価できる人はほとんどいません。
たいていは過大評価しているか、逆に過小評価してしまっているか、そのどちらかです。
それほど、自分が一番、自分について分からないものなのです。
私たちは子供のころから誰かに採点され、評価され続けているため、
自分に自信がないと、つい誰かの評価に頼ってしまいがちです。
その一番分かりやすいものが、異性からの評価です。
釣り合うと思ってお申込みした方から断られた→自己評価ダウン
お見合いパーティーでたくさんの人から票をもらった→自己評価アップ
こんな風に、異性からのフィードバックをもらうたびに自己評価がアップダウン。
これではすっかり疲れてしまうのも、無理はないことです。
自分に対する評価は、他の誰かが決めるものではありません。
ましてや婚活のお相手は、あなたのことをまだ何一つ深く知らないのです。
お相手を惹きつけるのは、ブレない自信とあなただけの魅力。
スペックには表れない魅力を、自分らしく堂々と表現しましょう。
新宿サロン 堀田里奈
