感情コントロール
2014年6月13日(金)
カテゴリー：日常のあれこれ
プロフィールでは大人気。お見合いの時にも好印象で交際まで進むのに、
なぜか数回お会いしただけで終わってしまう人…
こういう方はたいてい、ときどき機嫌が悪くなる人です。
人間ですから、ふとした瞬間にイラっとしてしまったりすることもあるでしょう。
でも、ちょっとしたことで声を荒げたり、不機嫌な表情を見せたりしていると、
とても器の小さい人に見えてしまいます。
さらには「将来、それが自分に向けられるんだろうなー」と思われてしまいます。
逆に言えば、ちょっとしたことだけでなく、「それは当然怒るでしょう」ということでも、
さらっと大人の対処が出来る人は、相手の方からかなりポイントが高いです。
許す、受け流す、ということは、自分に対してしっかりプライドをもっていないと
なかなか出来ないことです。
また、相手や他人の言葉や行動にイラっとしてしまっても、
できるだけ早いスピードで元に戻ることが大切です。
頭が真っ白になってしまい、どうしても切り替えられなかったら、
その日は終わりにしてもかまいません。
翌日になったら、いつも通りのテンションでメールを返しましょう。
相手の方に自分の気持ちを分かって欲しい時は、
不機嫌な態度をもって伝えるのではなく、冷静に言葉で伝えることが大事です。
新宿サロン 堀田里奈
