夏・なつ・ナツ★
2015年8月10日(月)
カテゴリー：お見合い・成婚報告, 婚活, 日常のあれこれ
猛暑の毎日・・・気持ちいくらい汗が出てしまいます。
先日、あまりの暑さに熱中症にならないようにと ミネラルウォーターを買い
そんなにノドの渇きを感じていなかったのに、 500mlを一気に飲み干してしまいました。
自分の意思に関わらず、体は水分を欲しているんですね・・・
水又は炭酸水を1日に最低1・5リットルは摂る様にするといいようです。
代謝の働きが良くなり、ダイエットや美容にいいとのこと・・・
熱中症も防げるし美容にもいいのでぜひ心掛けてみてください。
umeda-anami
お見合に来られる時に、男性の方『汗』に注意をなさって下さい。
もちろん時間に余裕を持って来られることが一番大切です。
しかし・・・汗っかきの男性は服に染みてしまってる方をよく見かけます。
スーツでこっれる場合はわからないのですが、シャツになられるとわかってしまします。
肌着を着用される事をお奨めします。
脇汗、背中の汗は恰好が悪いです・・・特に初対面なので意識して下さいネ。