上質で豊かな人と人とのCommunicationを想像する株式会社エクシオジャパン

こんにちは。エクシオジャパン横浜本社の今村です。

だいぶ外が寒くなってきて、着るものももうほぼ冬服になりましたが、
気温が安定せず、冬服で外に出ると暖かかったりして、上着を脱ぐはめになることも多々・・・。
冬になると部屋も乾燥し、朝起きると喉が痛かったりします。
皆さんもそろそろ暖かくして、部屋の湿度を上げて健康に気を付けたほうが良いかもしれません。
皆様は風邪にならない為に気を使っていることはありますか？
自分は今年早くも喉からの風邪をひいてしまったので、部屋の湿度を考えたり、暖かい緑茶などを飲んで、喉をいたわっています。
この１週間ぐらい咳による不眠症が続いたので、もう今年は風邪をひきたくないと思い・・・。
ペットボトルのお茶もなるべく家に帰ったらレンジでチンして温めて飲むようにしてます。
暖かいほうがよさそうな気がするという単純な発想です。
でも緑茶は殺菌作用がありウガイするにも緑茶が良いと言われるので、きっと良いのだろうと。
風邪をひいてしまうだけで、仕事、プライベート全ての予定に影響が出てきてしまうので、
みなさんも風邪予防はしっかりとしておいたほうが良いです。
自分のように風邪をひいてからでは遅いので。

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