上質で豊かな人と人とのCommunicationを想像する株式会社エクシオジャパン

こんにちは！エクシオジャパン大分支社の岩本です。

先日、愛犬のCOCO Lily（ココ・リリー）と一緒に、大分県別府市の日帰り温泉に行ってきました

温泉には、「効能」というものがありますが、「効能成分があるから」だけでなく、それ以外にも色々な要素が影響して効能を発揮するそうです。（これをシナジー効果（複合効果）と呼ぶそうです。）

例えば、物理的な効果として、

体が温まることにより血管が広がり新陳代謝が高まり、体内の不要物の排泄を促す温熱効果や、体表面にかかる静水圧により全身に圧力がかかることで内臓が刺激され、内臓運動となる水圧効果などがあります。
また、温泉に首まで浸かると、体重は約十分の一になります。体が軽くなった感覚により筋肉が緩み、脳波が「α波」のリラックスした状態になりやすいと言われています。

心理的な効果としては、

日常生活を離れて、環境に恵まれた温泉地に行くことで五感に刺激を受けると、脳内のホルモンを調節する内分泌系や呼吸、消化といった生命維持活動をつかさどる自律神経の中枢が刺激され、そこでストレスを解消し、精神疲労や病気に効果を発揮するそうです。

確かに、温泉に行くとなるとテンションが上がりますよね

エクシオでよいパートナーを見つけて人生のシナジー効果を高めましょう
一緒に温泉に行くことで、その効能もさらに高まるのでは！

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※COCOも疲れたのか、今日はぐっすり眠っています（笑）