2026-02-12
Category：給食ピックアップ
サンライズキッズ保育園
◎給食の様子◎
今日も元気に「いただきます！」とみんなで給食を食べる前に元気に言えました！習慣になっていますが、当たり前にできていることもほめたり、いただきますを言う理由も伝えていくことで、より食事への関心も深まっていきます♪
◎離乳食
【離乳食（初期）】エネルギー45kcal たんぱく質1.3ｇ 脂質0.2ｇ
※写真なし
粥ペースト すまし汁 かぼちゃペースト
【離乳食（中期）】エネルギー115kcal たんぱく質4.8ｇ 脂質2.4ｇ
【離乳食（後期）】エネルギー141kcal たんぱく質6.0ｇ 脂質3.0ｇ
(写真は後期食です。月齢によって形、固さ、盛り付け量を変えて提供しています。)
粥 味噌汁 鶏そぼろ煮 かぼちゃの甘煮
【離乳食中期・後期食のレシピ】
☆鶏のそぼろ煮☆
＜材料＞子ども1人分
鶏ひき肉 10ｇ
かつおだし 少々
しょうゆ 0.1ｇ
片栗粉 0.5ｇ
＜作り方＞
①鍋に水を入れ、鶏ひき肉を煮る。
②だし・しょうゆで味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつける。
～完成～
◎完了期食・1.2歳児食・３歳以上児食
【離乳食（完了期）】エネルギー467kcal たんぱく質19.9ｇ 脂質13.9ｇ
【普通食】エネルギー484kcal たんぱく質20.2ｇ 脂質14.0ｇ
【3歳以上食】エネルギー530kcal たんぱく質22.3ｇ 脂質14.6ｇ
(写真は普通食です。年齢によって盛り付け量を変えて、提供しています。)
鶏そぼろ丼 味噌汁 かぼちゃのサラダ みかん缶
◎レシピ紹介(材料は子ども一人分)◎
離乳完了期食⋆１．２歳⋆３歳以上児食のレシピ
☆簡単おいしい鶏そぼろ丼☆
〈材料〉子ども1人分
米 35ｇ
鶏ひき肉 32ｇ
酒 0.5ｇ
さとう 1.2ｇ
しょうゆ 1.3ｇ
ごま 1ｇ
油 0.8ｇ
＜作り方＞
①鍋に油と鶏ひき肉を入れ火にかけ炒める。
②ひき肉に火が通ったら、酒、砂糖、醬油を加え加熱する。
③炊きあがったごはんの上に②盛り付け、ごまをかける。
～完成～
◎午後おやつ◎
しらすチャーハン
【材料およびレシピ紹介について】
・実際の調理は４人分以上の分量で行う方が作りやすいと思います。
・こちらのブログでは、あえて1人分の分量をご案内しています。
・分量は1人分ですので、ゆで時間・炒め時間等は短めに設定しています。