2025-03-10
Category：給食ピックアップ
サンライズキッズ保育園
◎給食の様子◎
今日の給食は、野菜入り鶏そぼろ丼でした。そぼろ丼は子どもたちがよく食べてくれるメニューの一つです♪
苦手な野菜も、そぼろと一緒に頑張って食べている姿を見せてくれました！おかわりもして、よく食べていました♪
◎離乳食◎
【離乳食（初期）】エネルギー46kcal たんぱく質0.8ｇ 脂質0.1ｇ
【離乳食（中期）】エネルギー105kcal たんぱく質3.4ｇ 脂質1.1ｇ
【離乳食（後期）】エネルギー127kcal たんぱく質3.9ｇ 脂質1.2ｇ
(本日の離乳食写真は、なしです。)
粥 味噌汁 鶏ひき肉と野菜のくず煮 高野豆腐の煮物
◎完了期食・1.2歳児食・３歳以上児食
【離乳食完了】エネルギー451kcal たんぱく質18.1ｇ 脂質12.7ｇ
【1.2歳児食】エネルギー451kcal たんぱく質18.1ｇ 脂質12.5ｇ
【３歳以上児】エネルギー500kcal たんぱく質20.4ｇ 脂質12.9ｇ
(写真は普通食です。年齢によって盛り付け量を変えて、提供しています。)
野菜入り鶏そぼろ丼 味噌汁 高野豆腐の煮物 みかん缶
◎レシピ紹介(材料は子ども一人分)◎
離乳完了期食⋆１．２歳⋆３歳以上児食のレシピ
☆ごはんが食べやすい野菜入り鶏そぼろ丼☆
〈材料〉
米 35ｇ
鶏ひき肉 25ｇ
たまねぎ 10ｇ
にんじん 5ｇ
小松菜 12ｇ
かつおだし 0.2ｇ
酒 1ｇ
みりん 1ｇ
しょうゆ 2.4ｇ
油 0.6ｇ
＜作り方＞
①玉ねぎ、人参、小松菜は小さめに切る。
②フライパンに油を加え、加熱し①を炒める。
③鶏ひき肉を、②に加え炒める。
④ひき肉に火が通ったら、だし、酒、みりん、しょうゆを加え、蓋をして加熱する。
⑤蓋を外し、水分がなくなるまで煮詰める。
⑥炊きあがったごはんの上に盛り付ける。
～完成～
☆高野豆腐の煮物☆
〈材料〉
高野豆腐 3ｇ
砂糖 0.8ｇ
しょうゆ 0.8ｇ
みりん 0.4ｇ
かつおだし 0.2ｇ
〈作り方〉
①ボウルに水を入れ、高野豆腐をもどす。
②高野豆腐を食べやすい大きさにカットする。（1cm角）
③鍋に、だし、しょうゆ、砂糖、みりんを入れ火にかけ、②を煮る。
～完成～
◎午後おやつ◎
マカロニあべかわ
【材料およびレシピ紹介について】
・実際の調理は４人分以上の分量で行う方が作りやすいと思います。
・こちらのブログでは、あえて1人分の分量をご案内しています。
・分量は1人分ですので、ゆで時間・炒め時間等は短めに設定しています。