園からのおたより

白馬園ブログ

2022.12.27|その他

体操の効果

体操の効果

皆さまこんにちは!

サンライズキッズで積極的に取り組んでおります体操ですが、

なんとなくよさそうではあるけど、具体的にどう良いんだろう・・・

よく質問をいただきます!

大きくは2つございます

・運動能力を高める

赤ちゃんのうちから体操で手足や股関節を動かしていると、寝返りやハイハイ、たっちに必要な運動能力が発達します。

また、幼いうちから運動を始めることで体を動かすことに抵抗がなくなり、運動神経の良い子になると言われております。

・五感を刺激する

体操は五感を刺激し、心と脳の発達を促してくれます。
また、乳児体操は大人と一緒に行う体操なので、安心できる大人とのスキンシップが強い愛着関係を生み、子どもの心も落ち着くと言われております。

サンライズでは毎週保育に取り入れております。

保育プラスで、有意義な保育園ライフを送りましょう!