長引く自粛生活、自宅でできることはやりつくし、だらだらとYouTubeを見てしまう日々を送っていませんか？
何か面白い動画が出てきて、見終わったら「次のおすすめ動画はコチラ」とリコメンドされ、また見入ってしまう･･･そんなYouTube中毒に陥って、時間を無駄使いしたらもったいないです。
ここではYouTube中毒を阻止するアプリの機能をご紹介。賢く使って生活のリズムを戻しましょう。

リマインダー機能を使う

リマインダー機能を設定しておけば、設定した時間を経過すると動画が一時停止され、休憩を促すメッセージが流れます。リマインダーが起動しても、左下の設定メニューで調整ができます。

設定方法（Android）

①TouTube画面の右上の自分のアイコンをクリック
②アカウントのメニューから「設定」を選択
③設定画面の「全般」を選択
④「休憩をリマインドする」をオン
⑤リマインダーの頻度で好みの時間を選択

1日に1回のダイジェスト配信を受け取る

その日にYouTubeアプリから受け取る全てのプッシュ通知がまとめられたダイジェスト配信を受け取る機能があります。頻度は1日に1回で、ダイジェスト配信を受け取る時間帯を指定できます。
夕食後の休憩タイムに時間を設定をしておくのがおすすめ。食後に一服しながら、ダイジェストでまとめて視ることができます。