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2014年08月30日 in: ルミエール — ルミエール @ 5:44 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

もう季節は秋ですね!!皆様、夏は満喫出来ましたか??

それでは、前回の続き・・・(季節の変わり目①はこちら )
紫外線をたっぷり浴びてしましたけど乾燥は避けたい。
ケアの方法ご紹介します♪

①古い角質を取り除く

不要な角質があると、化粧水の浸透を悪くなります。
ピーリングや酵素洗顔などでいらない角質を取り除きましょう。

②化粧水をたっぷりつける

定番です。逃げてしまった水分を補いましょう。
なるべくアルコールが入っていないものを使うようにしましょう。

③クリームなどで潤いを逃さないようにする

まだ暑いしべたべたするから化粧水のみの方もいると思いますが、
せっかく、化粧水で与えた水分が逃げてしまうのでしっかりクリーム、乳液で蓋をしましょう
セラミド入りのクリームがオススメ!!

④セラミドを摂取

細胞と細胞をつなぐ脂肪の主成分です。お米などに多く含まれてます。
内側からも乾燥ケア大事ですよね~!

是非、参考にしてみて下さい☆☆

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2014年08月28日 in: ルミエール — ルミエール @ 5:09 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

最近、急に肌寒くなりましたね(>_<) 夏も終わりですね。。 季節の変わり目は、お肌も体調も崩しやすいですよね。 特に、夏の間に日焼けした方も多いとは思います。 その日焼け、そのままにしておくと乾燥の原因になります!!! 通常28日でお肌は生まれ変わりますが、紫外線を浴びると、ナント!! 5日でお肌が生まれかわります!!! 速く生まれ変わるのっていいことじゃん!と思われる方もいらっしゃると思いますが・・・ 不要な細胞が増え、肌表面が分厚くなることでごわつき原因になったり、 速く生まれ変わると、細胞自体も未熟なまま肌表面に押し上げられてしまうので 細胞同士に隙間ができ肌内部の潤いが隙間からどんどん外に逃げていってしまうことで乾燥の原因に・・・ 乾燥しないようにする方法は次回に・・・♪ 夏も終わりですが、ルミエールはまだまだHOTです☆☆ メール送り放題なので気になる相手のと仲を深められます♪ 会員数も4,000名!!好きなもの検索で、運命のお相手に出会えしゃうかも(*^_^*) 恋愛コラムに新しいコンテンツも登場!! ぜひ、チェックしてください♪ 秋はルミエールで素敵な恋人作りませんか??? 【ルミエールはこちらから】

2014年08月26日 in: ルミエール — ルミエール @ 6:06 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

8月も残すところあと5日ですね!
最近では、少し日が短くなったように感じます。

先日、某ファミレスに行った時にレジ横で懐かしいガムを発見!!!
見つけた瞬間ワクワクした気持ちになり、思わず買ってしまいました(笑)
味が好みという訳でもなく、
ただ、ネットに入っているだけのガムなんですけど、
とーーーい昔の幼い私には、とってもハマっていてコレ目当てにファミレスに行っていたのを思い出しました・・・
相変わらず、ただ、ネットに入っているだけのガムでした(笑)
皆さんにも幼いころハマっていたものはありませんか??

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2014年08月24日 in: ルミエール — ルミエール @ 2:31 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

8月も残りわずか!やり残したことありませんか??
夏といえばカレー!食べたくなりませんか?(笑)
私は、夏はカレー屋さんのカレーを食べると決めています!(笑)
先日、近くに有名なカレー屋さんがあるので行ってきました~☆☆
店内もハワイアンな雰囲気でとってもお洒落なカレー屋さん♪
コクのあるカレーでとっても美味しかったです(*^。^*)
休日はいつも、たくさんの人で賑わっているので、今度は平日に行ってみようとおもいます☆

他に夏のやり残したこと・・・
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2014年08月22日 in: ルミエール — ルミエール @ 12:08 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

今回は、別れの原因で必ずあがる【価値観の違い】についてご紹介したいと思います。
価値観の対象は、食事から金銭感覚、生活習慣、趣味、洋服etc…
細かく数えると、かなりの数がありますよね!!
では、【価値観の違い】がなぜ別れの原因になるのでしょうか…?

①≪価値観の優先順位の違い≫
大切なものの優先順位が違うと悲しいですよね。
②≪自分の価値観を譲れない、押しつける≫
自分の価値観が正しい!っと思っていると誰とも上手くいかないですよね。
③≪価値観の違いの疲れた≫
生活習慣や食の好みなどは、毎日目につきやすく喧嘩の原因にもなりますよね。

他人同士なので全く同じ価値観でいることは難しいとは思いますが、
価値観の違いで別れそうになったらどのパターンなのかじっくり考えて直してみるのもいいですね(^v^)

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2014年08月20日 in: ルミエール — ルミエール @ 5:08 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

8月も残り10日!まだまだ暑いですね(>_<) 皆様は、夏やり残したことありませんか?? 先日、友達と今年初!花火をしました~!! 最近の花火は色々な種類があるんですね!! どれもとっても綺麗でした~ 花火の中でも、線香花火が大好きで誰よりも長く保たせる事ができます!笑 線香花火を長く保たせる為には、花火を45°に傾けるとよいみたいですよ!! これから花火をする人、ぜひぜひ、やってみてください☆☆ 他にも、夏のやり残した事といえば・・・ ルミエールのご登録はお済みですか?? 登録は簡単!PC、スマホから1~2分でご登録できます☆☆ 本人確認書類提出なので、真面目に婚活したい人にも安心!! エクシオのパーティ参加された事がある方は本人確認書類不要! 携帯、スマホからもアクセス出来るのでお忙しい人でも手軽に登録出来ますよ!! 好きなもの検索から自分と好み、趣味がぴったりな人を見つけられるのでお話が弾みます♪ サイト内の専用メールでのやり取りで、メールは送り放題なので沢山の方のアプローチ出来ます☆ 男性限定!3ヵ月継続のお支払いでエクシオポイント10,000ポイントプレゼント(^O^) この機会にルミエールで素敵な出会い見つけませんか??

2014年08月18日 in: ルミエール — ルミエール @ 2:26 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

お盆休みも終わり、今日からお仕事の方も多いと思います。
連休明けのお仕事って憂鬱な気分になりますよね・・・(笑)
そこで!連休明けでも元気にお仕事出来る方法ご紹介致します☆

①初日の仕事量は抑える
仕事脳に切り替える為にも、軽めの仕事から取り掛かると良いそうです!
②初日は定時で帰る
初日からアクセル全開だと疲れますよね・・・
③休み明けは少なくとも1週間は規則正しい生活をする
休んでいたときの癖で夜遅くまで起きてしまったりしていると。
身体がなかなか普段の生活に戻らないですよね。

なかなか難しいとは思いますが、是非!実践してみてください☆☆

ルミエールは休み明けで憂鬱なあなたの気分を明るくさせてくれますよ(^O^)
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2014年08月16日 in: ルミエール — ルミエール @ 4:03 PM

こんにちは!
ルミエールの岩井です。

まだまだ外は蒸し暑いですね(>_<) 今日は、京都ではお盆に帰ってきた先祖の霊を送り出す行事で、 京都の五山送り火が行われます。 祇園祭とともに京都の夏を代表する風物詩の一つだそうです! 東山如意ケ嶽の「大文字」がとっても有名ですよね!!! 五山送り火という名の通り、東山如意ケ嶽の「大文字」、金閣寺大北山(大文字山)の「左大文字」、 松ヶ崎西山(万灯籠山)・東山(大黒天山)の「妙法」、西賀茂船山の「船形」、及び嵯峨曼荼羅山の「鳥居形」があり、 これらが、同夜相前後して点火され、これを五山送り火とよんでいるそうです(^O^) 近くにお住まいの方は是非、行ってみてはいかかがでしょうか? ルミエールでは、五山送り火の火に負けないぐらいとっても熱いキャンペーンをやっています!! 男性限定!!三ヶ月継続でなんと!エクシオポイントを10,000ポイントプレゼント!!!! 月額3,000円なので気軽に始められます♪ 固定会費制で使い放題のシステムなので、たくさんの方にアプローチが可能です(*^_^*) もちろん、免許証またはパスポート、健康保険証による本人確認を全員に実施してるので、 ネット婚活に不安のある方も安心してご利用できます☆☆ この機会にルミエール始めませんか?? 【ルミエールはこちらから】

2014年08月14日 in: ルミエール — ルミエール @ 10:58 AM

こんにちは。
ルミエールの岩井です。

もう、早いもので8月も半分が過ぎようとしていますね!!
暦は秋になりますが、まだまだ夏真っ盛りですね!
近所でお祭りがやっていたので行ってきました!!
小さい神社でのお祭りだったのですが、たくさんの屋台やお神輿、おはやし
などで沢山の人で賑わっていました♪
お祭りの雰囲気は楽しい気分になりますよね(^◇^)

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2014年08月12日 in: ルミエール — ルミエール @ 10:38 AM

こんにちは。
ルミエールの岩井です。

今週は、お盆などで帰省されている方も多いかと思います。
久々に親戚が集まったりするのは賑やかで楽しいですよね♪
皆さんは[お盆の正しい迎え]方ご存知ですか??

ここで、[正しいお盆の迎え方]をご紹介したいと思います!

①13日の夕方に迎え火を焚き、先祖の霊を迎える。
②期間中には僧侶を招きお経や飲食の供養をする。
③16日の夕方、送り火を焚き、御先祖さまに帰ってもらう。

ざっくりとしたご紹介になってしまいましたが、、、
これが[正しいお盆の迎え方]だそうです。
今年は[正しいお盆の迎え方]でご先祖様を供養するのもいいですね!

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