４月22日 第1回目のサッカーレッスンを行いました。
場所は横浜FC 東戸塚フットボールパーク
横浜FCシーガルズの選手達が練習場としても使用している人工芝の広々としたグランドです。
①まずはコーチのお話をきちんと聞く。
②ウオーミングアップ
コーンをジグザグに走ったり、ケンケンパーやバーをくぐったり
③ボールと仲良くなります。
バランスよくボールを転がしたり、タップにも挑戦
なかなか難しそうです。
④ミニゲーム
色分けされたビブスをきて、Kick Off！
Goalめざして走ります！
神経系の発達が著しいこの時期。
遊びの要素を取り入れながら、様々な動きをとおして、心も頭も体もバランスよく成長できますように！
次回のレッスンは5月です。
