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12/13
2017

チャクラバランシングマッサージ

カテゴリー:未分類

アロハ!ワイキキビーチマリオットホテル2階、ロイヤルカイラスパ アテンダントのヨウコです。

先日、当スパのチャクラバランシングマッサージを受けました。

私たちの体にはチャクラと呼ばれるエネルギーの出入り口が、尾骶骨から頭頂部にかけて7つ存在しています。

そのチャクラのバランスが崩れていると、身体や心に不調が出てきてしまいます。

チャクラバランシングマッサージでは、自分に足りないチャクラを見つけチャクラバランスを整えることで、

心身共に良い状態に戻していくというメディテーション(瞑想)です。

chakraまずは7つのカードの中から、直感で3つのカードを選びます。

選んだ3つのチャクラの香りの中から、再び直感で1つの香りを選びます。

私が選んだのは第2のチャクラ、「人間関係」でした。

自分に必要なチャクラが分かったら、そのアロマを使いながら尾てい骨から順番に、セラピストのリードで自分のチャクラをイメージしながら瞑想をしていきます。

瞑想は初めての体験でしたが、終わった後は何だか気持ちがスッキリしてとても清々しい気分になりました!!

途中背中のディープティシューマッサージも入り、背骨がシャキッとして、身も心も整えられますよ♪

皆さんも新年を迎える前に、チャクラバランスを整えてみませんか?!

 

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