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朝活

カテゴリ:ハワイ情報全般,美容系全般

2019年07月20日

アロハ~!

ハワイで今行くべきおすすめのスパ情報をお届けしています!

美容に関心のある方お付き合いください^^

いつも日本では寝坊助な私ですが、旅行中は早起きできます。

むしろ早起きしたくなります。

時間がもったいないと思ちゃうんですよね。

旅行出発の日からソワソワわくわくして、早起きします。

行き先がハワイなどのリゾートならなおさら朝のアクティビティに興味津々!

ホテルやモール、近くの公園などでヨガ無料体験ができるところが多いですよね。

ホテルなどによっては開催日がきまっているので事前に調べてから行くことをおすすめします。

ジョギングするだけでもハワイの朝の空気を胸いっぱい吸い込んで、爽やかに一日を始められるなんて考えただけで清々しい気分になります。

ロコの皆様も多く朝活していますね。

ただ体を動かすだけでなく、関節や筋肉を意識して運動すると効果が全然違うのだとか。

ここの筋肉ほぐれろ!とか、ここの脂肪燃焼しろ!とか念じながらが良いってことでしょうか^^

自分の体のことなのに、まったく知識がないので、そんな時にはやはりプロにお任せ☆

自分で体操できるけど、ヨガの先生にポーズを教えてもらうほうが効果があるし、

自分でマッサージできるけど、スパのエステティシャンに揉んでもらうほうが気持ちが良い^^

私は合理的で効果重視なんです♪

ハワイ旅行中は限られた時間を大事にしたいから積極的に自分を癒しにプロにお願いします。

人気のスパやヨガ教室情報を調べることも楽しみの一つになります。

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