山★
みなさまこんにちは！
本日私は友人と一緒に山に行ってきました！
まだまだ紅葉は始まっておりませんが、色んな植物がありとても空気も美味しく感じました★
久しぶりの山道は足腰に堪えましたが、ゆっくり歩いていくとやっと山の頂上まで登ることができました！
小さな山でしたが、自分の足で登りきると達成感があります！
まさに私が日々ランニングをしているような感覚に近いかもしれません！
人間は達成感を味わうためにそれだけ苦しいことにも対応できるのだと思います！
秋が終わると寒い寒い冬がやってまいります。
冬になるとこんなふうに気軽に外に出て、何かするなんてことが困難になりますので、
寒くないこの秋にこそアクティブになりましょう！！
そして動いた後は美味しいものをたくさん食べましょう！
玉ねぎさん★
みなさまこんにちは！
今日は私の大好物のシチューを作りました！
いつもはジャガイモを多めに入れるのですが、今回は玉ねぎを大量に入れてみました！
するととても玉ねぎが溶け込んで美味しいクリームシチューが出来上がりました！
味見してみると今まで作ったクリームシチューの中でも群を抜いて美味しかったです★
玉ねぎはそのまま食べると苦手という方が多くいらっしゃいますが、スープに溶かす等すれば
全く玉ねぎの味が気になりませんよ！
玉ねぎは嫌いだけどなんとか克服したいという方は是非やってみてください★
さて千葉ロッテマリーンズの今シーズンの試合は終わってしまいましたが、この時期がプロ野球界では一番忙しい時期です。
選手たちはバタバタですが、また来シーズンに向けての準備をしっかりとしていってほしいですね★
鍋はイイネ！
みなさまこんばんは！
今日はまたまた鍋を作ってみました！
今日はコラーゲン鍋♪
お肉は少なめで白菜を大量にぶちこみました！
とてもヘルシーで食欲不振の方にはおすすめです！
鍋はたくさんの食材が使われているので栄養もたくさん摂取することができます！
そして鍋の醍醐味は何と言っても、大勢で盛り上がりながらできるということです！
鍋を囲んで、お話にも花が咲きもう楽しいことしかありません！
と言いつつも私は基本的に一人でも鍋をしますが・・・(笑)
どんな形でも鍋は素晴らしいです★
この冬是非鍋パーティーをたくさんしましょう！！
ランラン！！
みなさまこんにちは！
本日はまた朝早く起きてランニングに行ってまいりました！！
最近は朝ひんやりと寒いなと感じることもあり、今日も寒かったのでちょっと厚着をしてのランニングとなりました！
走り出すと一気に汗が出てきてとても一気に身体がポカポカになりました(*^_^*)
そして家に戻りストレッチをしてシャワーを浴びて、朝ごはんをゆっくり食べる。。。
この瞬間がたまらないのです(*^_^*)
本当に一日を早くスタートできることが何より幸せです。
みなさまも早起きをするととても一日が充実すると思うので、是非とも早起きにチャレンジしてみてください！
体調管理にもつながるかと思います！
また来年に期待！
みなさまこんにちは！
千葉ロッテマリーンズ、残念ながら日本シリーズには手が届きませんでしたね(TT)
下克上なるかというところでしたが、さすがの、パシフィックリーグ1位のソフトバンク。
本当に強すぎました！！
また来年の千葉ロッテマリーンズに期待しましょう！！
さて明日の朝はかなり冷え込むみたいなので、みなさま体調管理に努めましょうね！
10月もあと少し・・・！
みなさまこんばんは！
今日も１日素敵な青空が広がりました！
長い長い体調不良からようやく解放される予感ですが、
治りかけのケアが一番重要です！
ここで気を抜かずに頑張っていきたいと思います！
もう10月もあと2週間程で終了します！
10月を堪能しましょうね！
雪見大福♪
みなさまこんばんは！
今日はアイスが食べたくなり、仕事帰りにアイスを4個ほど買いました！
私が大好きなアイスは雪見大福！
そして今雪見大福は新しい味でチョコチップ味が新登場しており、それもゲットしちゃいました★
そして家に着くと早速雪見大福の新しい味のチョコチップ味を実食♪
今までにない雪見大福を食べることができてとても幸せでした★
また今度雪見大福をたくさん買ってきて家にストックしておこうと思います(*^_^*)
★母親
みなさまこんばんは！
今日は私の大切な人の誕生日でした！
その人物とは、私を生んでくれた母です★
私が野球に励んでいる時にユニフォームの洗濯や、大きなお弁当を毎朝作ってくれた母。
母は今日で59歳になり、来年はもう還暦かと少しびっくりしております。。。
本当であれば直接お祝いにいきたいところですが、私が体調を崩している為、
電話で誕生日おめでとうとお伝えしました。。
すると母は、あんたに誕生日おめでとうなんて言われたの初めてやわ！と少し強がったように言われました(笑)
そんなはずはありませんが、まあこれはこれでいいことにしますか(*^_^*)
これからも元気で長生きしてくださいね★
お母さん(*^_^*)
石焼き芋♪
みなさまこんにちは！
今日はスーパーで美味しそうなものが売ってありました！！
それはこの秋の季節にぴったりな石焼き芋♪
匂いがプンプン香ってきて私を食べてくださいとずっと見つめられているような気分になり、
ついつい3個も買っちゃいました(*_*)
衝動買いと言えばそうなりますが、私は石焼き芋が大好きなんです！
みなさまもこんな私のような衝動に駆られた時は迷わず行動しましょう！！
人生一度きりなので迷ったら行動できる人間になりましょう！！
それにしても石焼き芋はなんでこんなにも美味しいのか不思議で堪りません！！
下剋上実現なるか・・・
みなさまこんばんは！
だいぶ先日から体調を崩しておりましたが、何とか薬も効いてきたのか体調が元通りになってきました！
体調が優れない時はたくさん寝ることが重要ですね！
みなさまも日々の疲れを溜め込み過ぎると免疫が落ちて体調を崩しやすくなりますよ(+_+)
くれぐれも体調を第一優先で考えていって頂ければと思います！
さてクライマックスシリーズですが、見事千葉ロッテマリーンズが北海道日本ハムファイターズに勝ち、
福岡ソフトバンクホークスとの決戦にコマを進めました！！
これは下剋上が実現する可能性が十分に考えられます！！
これからの千葉ロッテマリーンズの勢いに期待しましょう！！
