休みの日と仕事の日の睡眠時間の違い！
こんにちは！
3連休は外でずっと仕事だった為疲れがどっときてしまい、友人との約束も取りやめにして家でずっと寝ていました。。。
私の睡眠力は本当に凄くて24時間中20時間くらい余裕で寝れてしまいます(^_^;)
本当に何もない日はずっと寝てしまうんですが仕事の日は4時間とかの日もあり
なにかのコラムで休みの日と仕事の日の睡眠時間はあまり差を出すのは良くないと聞いた事があり
絶対身体に悪いです・・・（Ｔ▽Ｔ）
とはいいつつやっぱり意志が弱い生き物ですのでなかなかそうはいけないものです(^_^;)
2014年09月17日 (水) 《カテゴリー： スタッフブログ》
