筋肉痛
こんにちは。
千葉ロッテ担当の中野です。
先日引越し作業を行った際、ダンボールや家財の運搬などで歳をとったなと感じてしまいました。昔ならスイスイと持ち上げていたものも、今では友人と2名体制で運ばなければ荷物を運べない自分にがっかりしましたね。最近ではめっぽう筋トレなどもしなくなりました。学生時代は部活もやっていた関係で毎日毎日筋トレをしていたのを思えています。先日の引越し作業の結末といえば結果、ひどい筋肉痛になり朝、布団から起き上がれなかった状況に陥りました。男たるもの日々体のメンテナンスというかトレーニングは必要だなと思いました。
2013年04月14日 (日) 《カテゴリー: スタッフブログ》