『横浜マラソン」を応援!「Exeo Marathon」エクシオ横浜ランニングクラブ

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ランニング初心者さんも大歓迎です♪

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みなさんこんにちは、エクシオランニング婚活担当の小澤です。
横浜の街を「フルマラソン」「1/7(ななぶんのいち)フルマラソン」のほか、4種目で約3万人のランナーが駆け抜ける横浜の大イベントがあります。横浜マラソンならではの「給水パフォーマンス」や「ラッキー給食」も毎年継続して実施されていますね。ところで同じ横浜市に本社のあるエクシオでは、ランニング婚活パーティー、通称『ラン婚』を開催しているのですが、みなさんご存知でしょうか?ランニング好きの方はもちろんのこと、普段時間が無くてランニングができない、ランニングは初めてだけど、走り方を教わりたい。など、色々なランニングファンの方も多いかと思います。そこでエクシオのランニング婚活は、男女で一緒に楽しく走り、同時に婚活ができる男女の出会いの場を提供するものとなっているのです。さらにランニングのプロに指導までしてもらえるのです。
通常は、日曜日の開催で、朝は8時からと早いのですが、ランニング好きの方は早起きは得意なので問題ありませんよね。受付後に異性との全員会話を数分していただきます。その後、ランニング専用ロッカーに移動していただき、着替えをして、ランニングのプロ講師から走り方の講義をしてもらいます。みんなで楽しく走ったあとは、フリータイムを行い、最終投票カード(^^)記入してカップルの発表という流れで開催しています。ご興味のある方は、一度ご参加して楽しく走ってみませんか。

2020年06月20日(土)《カテゴリー/その他

感染症対策と熱中症対策はしっかりと!

こんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。
季節は初夏。個人的には爽やかで大好きな季節です(*´ω`*)
そして、朝方や夜は、ランニングなどをするのに持って来いですね!
さて、今年の横浜マラソンですが、新型コロナウイルスの影響で開催中止となってしまいましたね(´Д⊂ヽ
残念ですが、オリンピックも中止になってしまった今年。仕方が無いですね。
来年の横浜マラソンは笑顔で開催出来ていることを願います。
さて、緊急事態宣言が解除されて、2週間近く経ちました。
婚活を再開し、出会いの場に行く方も多くなっていると思います。
エクシオでは、6月下旬に、ランニング婚活を再開する動きがあります!
横浜の他にも、名古屋や福岡で企画されております。
気になる方はこちらへどうぞ♪
まだまだ収束までは遠いですが、感染症対策を講じて、少しでも楽しく毎日を送りたいですね♪
また、マスク着用も大切ですが、これからの季節、熱中症対策も必要となってきます。
こまめな水分補給と、人ごみにいないときは、マスクを外すなどの工夫をして、熱中症にならないように気を付けましょう。
早くコロナウイルスが収束して、みなさまが心おきなくランニングが出来る毎日になりますように☆彡
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2020年06月05日(金)《カテゴリー/その他

2020横浜マラソンについて

ランニング好きのみなさまこんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。

横浜マラソン2020、正式に中止が決定したようですね。

とても楽しみにしていたので非常に残念ではあるのですが…昨今の社会情勢を見ていると、これも仕方が無いんだと思います。一部地域をのぞいては、いまだに緊急事態宣言も解除されていない状態ですから、秋の大会とはいえ難しかったのでしょうね。

インターハイや甲子園に中止の発表がされて大きな波紋を広げています。今年はさまざまな点で耐えなければならないことが続きますが、ネガティブにならないようにしていきたいですね。

外出自粛の影響もあり、運動や日光浴が足りずに健康を害する人が出てきているようです。適度なランニングや日光浴を行うことで、健康な心身を保ちましょう。テレワークなどで通勤が無くなった人もいるかと思いますので、筋トレやストレッチを生活の中に取り入れたいですね。

横浜マラソンは中止になってしまいましたが、エクシオではランニングを通じた出会いやマラソン好きを対象とした婚活パーティーは「オンライン」で引き続き開催されています。ぜひ、そちらも利用してみてくださいね。

来年にはきっと横浜マラソンが開催され、また元気なみなさまとお会いできると信じています(*^-^*)

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2020年05月20日(水)《カテゴリー/その他

お家でできることを★

ランニング好きのみなさまこんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。
緊急事態宣言が全国的に出て数日経ちました。
ランニングしている人もほとんど見かけなくなりましたね;つД`)
どこも人が少なくて少し寂しくなってしまいます。しかし、みなさん収束の為に一丸となっている証でもあるので強い気持ちにもなれます。
少し落ち込みやすくなってしまいますがこんな時こそ明るい気持ちでいることが大事ですね(*^▽^*)

横浜マラソンも開催は秋ですがまだ開催決定はされておらず、5月14日までにどうするか決定するみたいですね。
横浜マラソン以外にも様々なイベントが中止・延期になっているので一刻も早く収束してほしいものです。

今は外出することができませんが、ずっと家の中にいるのは体が鈍ってしまいそうですよね。
家の中でランニングもできないし何か運動がしたい…そんな時には筋トレがおすすめです!!
私のおすすめトレーニングは「プランク」です。パッと見楽そうに見えるのですがとってもきつくて30秒続けるのが限界です(;´・ω・)
他にも色々なトレーニングがYouTubeなどに分かりやすく載っているのでぜひ見てみてください★

収束後、ランニング婚活の皆様のご参加を心よりお待ちしております。

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2020年05月05日(火)《カテゴリー/その他

人生は長いです!前向きに・・・

ランニング好きのみなさまこんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。
ついに全国区になってしまいましたね、緊急事態宣言。
5/6(水)までが一区切りとなっているらしいですが、どうなる事やら・・・
先が見えない不安でいっぱいで、ネガティブになったりしてしまいますが、ここはもう覚悟を決めて、戦っていくしかないですね。
そして、みなさまが楽しみにしている横浜マラソンも今年は開催の可否がまだ決まっておらずとのことです。
今年は、2020年。オリンピックイヤーでしたが、オリンピックも来年の夏まで延期、コンサートやイベントも全て延期や中止が相次いでいる中、横浜マラソンは、秋にある大会なので、もしかしたら・・・という希望もありますが、収束が見えない現状では、秋の開催も危険なのでは?という感じもします。
何よりも健康が大事ですからね。
健康な身体があるからこそ、ランニングもできるし、理想の生活や夢をかなえる事が出来ます。
ランニングはいつでもできます。
素敵な出会いもご縁があれば必ずやってきます。
長い人生のほんの数か月だと思えば乗り越えられる気がしませんか?
気持ちを切り替えるのは簡単なことではございませんが、少しでも前向きになれればなと思います。
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2020年04月20日(月)《カテゴリー/その他

明けない夜は無い。

みなさまこんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。
4月になりました。感染症騒動から、3か月が経とうとしておりますが、事態は収束どころか、日に日に悪化していってますね・・・(>_<)
正直、コロナウイルスの報道が出たときは、対岸の火事という感じで、あまり気にも留めていませんでした。ですので、まさかここまで事態が変わるとは正直驚いております。
マラソン関係のイベントも、感染症防止の為、中止になった地域もあるようで(´Д⊂ヽ
また、横浜マラソンも今年は開催が危ういようです・・・
せめて、秋までには収束してほしいですよね。
個人的に、秋はランニングに一番適した時期だと思っております。
カラッとした秋晴れの下で、ランニングをして汗を流す・・・
そこに素敵な出会いがあったら、なんてロマンチックなんでしょう?
今は、真っ暗闇の状態で先が見えませんが、明けない夜はございません。
必ず朝日は昇るはずです。
長い人生のほんの数か月と考えれば良いかもしれません。
太陽が昇るまで、今出来ることをして、頑張りましょう。
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2020年04月05日(日)《カテゴリー/その他

ランニングで素敵な出会いを・・・?

婚活中のみなさまこんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。
連日の自粛ムードで気持ちが滅入ってる方も多いと思います。
予定していたイベントが中止になったり、外出が思うようにできなかったり。。。
また、婚活をしていて、新しい出会いを探している方の中にも、出会いの場に行くのを自粛している方もいらっしゃるかと思います。
中には、もうストレスマックス!!という方もいらっしゃると思います(>_<)
しかし、そういう時こそ、カラダを動かしてみるのはいかがでしょう?
でもジムは感染が怖いし、休業してるし、どうやって運動すれば良いのだ?
ジムに行かなくても、運動する方法はあります!
しかも、お金も掛からないので、余計な出費も抑えることができます!
そうです。“ランニング”です(*^▽^*)
春の暖かい日差しの中、走るのはとても気持ちが良いものです(*´ω`*)
また、いつも同じ公園で走っていると、素敵な人と出会えたりして・・・?
ランニングから始まる恋って、爽やかで素敵ですね♪
この春、みなさまに素敵な出会いがありますように
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2020年03月20日(金)《カテゴリー/その他

お金を掛けず、運動をしたいのなら・・・

婚活中のみなさまこんにちは!横浜マラソンポータルサイト担当です!
1月下旬から今まで、世間ではコロナウイルスのニュースで持ちきりですね・・・(*_*)
みなさま手洗いうがいはしっかりしておりますでしょうか??
また、イベントごとは中止、自粛ムードもあり、世間全体が何だかどんよりしていますね・・・

しかし、家に引きこもってゴロゴロばかりしていると、運動不足にもなります。
また、そとそろ結婚を・・・と考えてる方は、出会いの機会もなくなり、悲観的になっちゃう方もいらっしゃると思います(:_;)

運動不足を解消したい、出会いも欲しい・・・でも、このご時世ジムに行くのはちょっと・・・という方にオススメな運動がランニングです♪
お金もかからず、屋外で健康的に体つくり!
免疫力もアップしそうですね(*´ω`*)

来たる横浜マラソンは秋です。
それまでにコロナウイルスが収束して、笑顔で安心して走りたいですね(^−^)

当サイトでは、横浜マラソンに関連する婚活パーティーや、ランニングに関する基礎知識も盛りだくさんです♪
詳しくはこちらへどうぞ!

みなさまが健康で楽しい毎日を過ごせますように☆彡
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2020年03月05日(木)《カテゴリー/その他

恋もランニングも全力投球で!

みなさまこんにちは!横浜マラソンポータルサイト担当です!
寒い日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか??
寒いからと言って、こたつの中でお菓子ばかり食べていたら、あっという間に体重がふえてしまいます(‘Д’)!!
余談ですが、私自身が毎年そうなんです。。。冬に数キロ増量して、春になって焦ってダイエットをする。。。
それって、なんだかとても不健康ですよね、、、(´Д⊂ヽ
なので、冬もカラダを動かそうと重ーいおしりを上げようとするのですが、毎年失敗しております。。。
さて、寒くても、運動をしたい!でもジムに行くのはお金が掛かるし。。。という方にオススメなのが“ランニング”です!
でも、1人で走るのはつまんない。。。という方は、ランニング婚活に参加してみませんか??
出会いも健康も手に入って一石二鳥♪
毎回、参加者の方にご満足頂いている企画の一つとなっております。
また、今年は横浜マラソンに挑戦してみたい!という方にもおすすめです♪
カップルになられた方と、一緒に走りませんか??
2人で人生もランニングも完走したいですね(*´ω`*)?
恋もランニングも全力投球で!!
ラブ&ラン!!

みなさまを応援しています!!

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2020年02月20日(木)《カテゴリー/その他

正しい方法で健康維持しましょう☆

みなさまこんにちは。横浜マラソンポータルサイト担当です。
今年も1か月が過ぎ、2月になりましたね(*^_^*)
風邪やインフルエンザの季節です。
みなさま、体調管理はしっかりとして、楽しい冬を過ごしてください♪

さて早速ですが、“体調管理”と言えばみなさま何を思い浮かべますか?
「しっかり睡眠と栄養を取る」ということを思い浮かべる方は多いはずです。
それももちろん大切ですが、“運動をする”というのはいかがでしょう?
特にランニングなんかは、正しい方法で行うと、体力が付くんだとか!
体力が付けば、免疫力も上がり、風邪も引きづらくなるので、健康維持には良いと思います(*´ω`*)♪
また、ダイエットにもなるので、スリムな体型を維持できて、一石二鳥ですね(*^▽^*)!!
エクシオでは、毎年横浜マラソンとその参加者を応援しています!

そしてさらに、首都圏や、地方都市を中心に、ランニング婚活を定期的に開催しております♪
趣味のランニングが出来て、婚活もできるなんて、すごく良い企画ですね( *´艸`)
ランニング慣れしている人しか参加できないのでは。。。?と思っていらっしゃる方、安心してください♪
初心者の方も大歓迎です!!
今年もたくさんのご参加お待ちしております。
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2020年02月05日(水)《カテゴリー/その他

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