料理で婚活するなら、【エクシオのクッキングパーティー】で!! お早めのご予約をお待ちしております。

HOME > スタッフブログ

スタッフブログ

【 胃袋婚 ♥ 】

こんにちは!!料理で婚活♥エクシオのクッキングパーティーサイト担当の山下です。

 

男をつかむなら、まず胃袋をつかめ!」昔からよく言われてきた胃袋神話。
料理上手な女性は料理下手な女性よりもモテるようです。
結婚するなら、料理上手な女性という男性の割合はおよそ7割とも言われているようです。

 

また、料理男子も増えた現代。
「男子厨房に入らず」という言葉に至っては、若い方はご存知ないのでは。

今や男女問わず、料理に興味のある方は増えてきています。
結婚後も、共働きなら家事の分担は当然ですよね。
女性にとっても料理ができる男性は、とても助かります。

 

エクシオでは、そんな料理に興味がある婚活中の男女のために、クッキングパーティーを全国で開催中!!

 

下手でも大丈夫!!料理をしながら楽しいひと時をお過ごしいただいた後は、いよいよ試食♥

 

心もお腹も満足できるのが ♥ ♥ ♥ 料理婚活 ♥ ♥ ♥ その醍醐味とは

 

●トークに自信がない方や緊張して会話が思いつかない方でも、アットホームな雰囲気で参加者全員が自然な会話を楽しめる

 

●一緒に料理をすることで手際の良さや協力的な動作で日頃の生活習慣や交際(結婚)後の生活を想像しやすい

 

●相手の外見だけに惑わされず性格的に自分の合う良い所・自分に合わない所がじっくり見ることができる

 

いかがですか〜?
エプロン持参で是非ご参加下さい!!
パーティースケジュールはコチラをサーチ!!

IMG_1215

2018年11月15日 (木) 《カテゴリー: クッキングパーティーについて,スタッフブログ,婚活について,料理全般について

食欲の秋

皆様こんにちは。クッキングパーティー担当の杉浦です。

10月に入ってすっかり肌寒くなり秋の匂いがします★

関東の方では急に気温が下がり、10度近い日も多々あり、コートを着ている方もいるみたいです(*_*)

気温差で体調を崩さないように気をつけて下さい(;_;)

さて、秋といえば食欲の秋ですよね♪

何を食べても美味しくてついつい食べすぎてしまいます(*^^*)笑

今日はそんな秋にぴったりなレシピを1品紹介致します♪

【キノコ&パンプキンミートパイ】

1.カボチャを皮ごと加熱しフォークで粗く潰します。

2.パイシート1枚目を2㎜の厚さにし220℃の予熱オーブンで空焼きをします。

3.オリーブオイルとニンニクをフライパンで熱し、中火で玉ねぎを色が透き通るまで炒め、

その後、ひき肉とキノコを加えます。

4.ひき肉の色が変わったら弱火にし、お酒・牛乳を加え煮込み、塩コショウ・ハーブで味付け。

1で潰したカボチャを加え軽く混ぜ合わせます。

5.パイシート2枚目は大皿に伸ばし、1-2㎝幅にカット。

まずは周り四辺を囲い、その後は交互に網掛けし、卵黄を塗ります。

6.ハーブを上に乗せ、220℃の予熱オーブンで15分。

表面に焼き色が付けば完成です❤❤

ホームパーティーやクッキングパーティーで出会った方と作ってみるのも良いですね♪

クッキングパーティーは、お料理が得意な方も苦手な方も、

お話をしながらみんなで協力して1つのお料理を作るので、きっと楽しめます☆

是非、クッキングパーティーで運命のパートナーを見つけて下さい♪

***********************************

エクシオではお得な情報をLINE@にて配信!
お住まいの地域のLINE@を登録すると、
パーティーにお得に参加出来るディスカウントメールが届きます☆
今お友達追加して頂きますと、皆様にエクシオポイント500ptプレゼント♪
是非、この機会にご利用下さい!
↓登録はこちらから❤↓
***********************************
IMG_3289

2017年10月20日 (金) 《カテゴリー: クッキングパーティーについて,料理全般について

ダイエットに最適!

みなさん、こんにちは!
明けましておめでとうございます☆

2016年は、エクシオのクッキングパーティーにご参加頂きありがとうございました!

今年もよろしくお願い致します。

さて、みなさん年末年始で少し体重が増えてしまった、なんて方多いのでは?

そこで、ダイエットにオススメの食材をご紹介したいと思います(^_^)

まず、1つ目は高野豆腐です!

この高野豆腐には、たんぱく質でありながら

食物繊維の役割も果たす成分が含まれています。

ですので、食べることにより太ることを防いでくれるのでオススメです♪

そして、2つ目はイカです。

歯ごたえのあるイカをたくさん噛むことによって、満腹中枢が刺激され食べ過ぎを防いでくれます。

お酒のおつまみはイカがオススメです!

そして3つ目は、そばです。

麺類の中だと断然そばがダイエットに適しています!

食物繊維やビタミンB1を多く含んでいるので、血糖値が上がりにくい効果もあるのです。

ぜひ、参考にしてみてください★

エクシオのクッキングパーティーは、1/14(土)に開催致します!

まだ、ご予約承っておりますので今年はぜひ参加してみてください♪

婚活パーティーとは違った雰囲気を楽しめます。

みなさんのご参加お待ちしております!

IMG_5140

2017年01月06日 (金) 《カテゴリー: クッキングパーティーについて,料理全般について

フォンダンウォーター

みなさん、こんにちは。
クッキングパーティー担当の坂内です。

さて、12月も残り2週間程ですね!
今日は、美容効果もある「フォンダンウォーター」を紹介します★

今、韓国で大人気と言われている「フォンダンウォーター」はご存知でしょうか?
生の果実ではなく、ドライフルーツを使ったデトックスウォーターなんです!

自分でいろいろなドライフルーツを入れてカスタマイズでき、簡単に作れるということでとても人気だそうです!

では、作り方をご紹介します!
基本の作り方は、好きなドライフルーツに水を入れて30分置いておくだけです。
ドライフルーツは水分を含んでいるので、水を飲み終わったあと、美味しく食べられます♪

オススメのドライフルーツは、キウイ・レモン・オレンジです!
これらを入れることで美肌効果があります。
冷え性の人には、りんごやレーズン・アプリコットがオススメです!
ぜひ、自分の好きなドライフルーツでフォンダンウォーターを作ってみてください!

次回のクッキングパーティーは、来年の1/14(土)に開催致します。

今年参加出来なかった、という方はぜひ来年お待ちしております\(^o^)/

HPでは、パーティー報告も載せているのでぜひ参考にしてみて下さい!

IMG_5064

2016年12月16日 (金) 《カテゴリー: 料理全般について

クリスマス手作りお菓子♪

みなさん、こんにちは。

クッキングパーティー担当の坂内です。

いよいよ12月にはいりましたね(*^_^*)

年末に向け、お仕事や家の掃除などで忙しいかと思いますが

クリスマスなど楽しい行事もあります!

クリスマスの準備はもう出来ていますでしょうか?

今日は、クリスマスにぴったりの手作りお菓子をご紹介します☆

まず、一つ目は「雪だるまトリュフ」です。

ホワイトトリュフを重ねて、お顔を書いて帽子はチョコレートのアポロで完成です♪

マーブルチョコで雪だるまのボタンを付けてあげてもかわいいですよ(^^)

そして二つ目は「いちごのサンタさん」です。

いちごを1/3のところでカットして、その間にホイップクリームを入れて黒ゴマで目を付けてあげれば

簡単にサンタさんが出来上がります!

そして最後は、「りんごのカップのデザートサラダ」です。

クリームチーズとはちみつ、くりぬいたりんごを混ぜて作るさっぱりとしたデザートです★

他にもちょっとしたひと工夫で、簡単にクリスマスデザートが作れるので

みなさんも色々参考にしてみて下さい\(^o^)/

エクシオのクッキングパーティーも、12/10に開催されますので

ぜひご参加してみて下さい!

みなさんのご参加お待ちしております!

IMG_5056

2016年12月02日 (金) 《カテゴリー: スタッフブログ,料理全般について

ショコラショー

みなさん、こんにちは。

クッキングパーティー担当の坂内です。

11月なのに雪が降ったりと、すでに真冬の寒さを感じますね(>_<)

風邪など引かないよう気をつけてください!

さて、今日はそんな寒い日におすすめの

「ショコラショー」をご紹介します★

「ショコラショー」は日本ではあまり馴染みがない言い方ですが、

「ホットチョコレート」のことです!

基本的に温かいミルクにチョコレートを溶かす簡単なドリンクです。

ですが、チョコレートの種類を変えたりフルーツを混ぜてみると、

味が変わるのでアレンジ次第で色々な味を楽しむことができます!

もちろん、チョコレートなのでカロリーは高いですが、寒い日に少し飲むだけでもほっとします♪

自分で作るときにチョコレートを湯煎するのが面倒なときは、

ココアパウダーを使うと簡単にできます!

これで、寒い日もなんとか越せそうですね(^ν^)

ぜひ、「ショコラショー」作ってみてください

次回のエクシオクッキングパーティーは、

12/10(土)神戸会場と福岡会場で開催予定でございます!

ぜひ、まだクッキングパーティーに参加したことない、というかたにも

ご参加頂ければと思います(*^_^*)

お早めのご予約お待ちしております☆

IMG_1740

 

2016年11月25日 (金) 《カテゴリー: クッキングパーティーについて,料理全般について

鍋で身も心もぽかぽか♪

みなさん、こんにちは。

クッキングパーティー担当の坂内です。

最近日中は暖かいですが、夜少し冷えたりしますよね(*_*)

寒くなると温かい食べ物が恋しくなりませんか?

今日は、身体も温まる“鍋”を紹介したいと思います!

鍋は、一度に様々な野菜を食べることが出来るので、とても美容や健康にいいのです。

そこで、特におすすめの鍋の食材を紹介しますね(^^♪

まず、一つ目は「春菊」です。

春菊には、胃腸の調子を整えたり自律神経に働きかけ、

気持ちを落ち着かせる効果があります。

また、牛肉の臭いを消す効果もあるので

すき焼きの時にはピッタリの野菜ですよ★

そして二つ目は、「白菜」です。

白菜には、美肌効果・風邪予防、疲労回復に役立つビタミンCが

多く含まれています!自宅で調理する時は、外葉や芯葉も捨てずに使って

たくさんビタミンCを吸収して下さい。

そして三つ目は、「ぶなしめじ」です。

ぶなしめじには、美肌作りに重要なビタミンB1、B2なども含まれています。

また、免疫力も高めてくれるのでおすすめです!

最後四つ目は、「ゆず」です。

浮腫みの予防や、体力回復が期待出来る食材です!

輪切りにして食材の上に乗せても◎

いかがでしたか?ぜひ、この食材を参考に「鍋」を作ってみて下さいね♪

IMG_3526

 

 

2016年10月21日 (金) 《カテゴリー: 料理全般について

料理初心者におすすめ★

みなさん、こんにちは。

クッキングパーティー担当の坂内です。

10月半ばですが、やっと秋らしい気候になりましたね!

今日は料理初心者の方にオススメの、簡単なレシピをご紹介したいと思います★

まずは、簡単な料理から始めましょう。

家にある材料で簡単に作れるものから作ってみましょう!

たとえば、目玉焼きやおにぎり、味噌汁などだったら料理が苦手という方でも

挑戦しやすいと思います(^^)/

もう少しレベルを上げるなら、カレーやシチュー、チャーハンです。

これらに慣れてきたら、次にステップアップしてみてください!

何を作るか決めるときは、材料が少ないものや調理工程が少ないもの等を

選ぶと簡単なレシピを見つけられます!

次のステップアップとして、自分の好物を得意料理にすることです。

自分の好物だと、お店で注文したりして美味しい味を知っているはずです。

その味覚を思い出して頂いて、自分の料理もその味に近づけていければ

美味しい料理が作れるようになってくると思います(^◇^)

今は書店で様々なレシピ本が発売されているので、その本を見て

真似をしてみるのもおすすめです!

本だとわかりずらい!という人には、動画で紹介している人もいるので

ぜひそちらも参考にして料理を上達させて下さい★

IMG_4717

2016年10月14日 (金) 《カテゴリー: スタッフブログ,料理全般について

ローフードとは?

みなさん、こんにちは。

クッキングパーティー担当の坂内です。

9月も最終日を迎えましたね~今月もご苦労様でしたm(__)m

さてみなさん!今話題の『ローフード』ってご存知ですか?

この『ローフード』とは、Raw(生の)Food(食べ物)なんですが、

今この「生」で食べることが健康に良いという事で、注目されているそうです★

現代の食事は、加工食品やファーストフードが増え、消化酵素をたくさん使わなければいけないのです。

この消化酵素をたくさん使う食事をしていると、代謝酵素に使う分がなくなってしまい、

代謝が低下することで疲れやすくなったり、体調不良の原因となります。

しかし、生の野菜や果物を多く摂取しても、消化酵素はあまり使わなくて済みます。

生の野菜や果物を食べることで、体内では代謝酵素がきちんと働くので、

代謝が盛んになり、体調も改善されダイエットなどの効果も期待できるのです☆

海外でもこの『ローフード』が人気で、女優さんがダイエットに成功したと話題になっています!

いつまでも美しく、健康でいたいという方も多いと思います。

また、ダイエットを考えている人にもお勧めです(^^)/

ぜひ『ローフード』を食べるように心掛けてみて下さい!

IMG_1182

2016年09月30日 (金) 《カテゴリー: スタッフブログ,料理全般について

朝のフルーツは金♪

皆様こんにちは!クッキングパーティー担当の大坂です!

3月も後半に差し掛かり、少しずつ春の足音が聞こえてくるようです(*^^)

暖かくなってくると自然と外に出かけたくなりますよね♪

そんな今日この頃ですが先日は日比谷公園を散歩してきました☆

道沿いには沢山の菜の花が咲いていて、春の訪れを写そうとする方々で賑わっていました♪

歩き疲れた頃にお洒落なカフェを見つけたので一息つくことに(*^^)

クロックムッシュ等ボリュームのある料理からスムージーなどのヘルシーなものまで多くのメニューがあり、注文までかなりの時間が掛かってしまいました(笑)

悩みに悩んで注文したのがデトックスセット☆たっぷりのフルーツとライ麦パン、濃厚なヨーグルトにグラノーラと数種のベリーをトッピングしたヘルシーな朝食です♪

フルーツには様々なビタミンや酵素が含まれている為、朝に食べると身体の調子が整うそうです☆

普段朝食をとる習慣がないかたも是非朝フルーツにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

2015年03月20日 (金) 《カテゴリー: スタッフブログ,料理全般について

HOME > スタッフブログ

ツイッターフォローで毎月ポイントゲット!