料理で婚活するなら、【エクシオのクッキングパーティー】で!! お早めのご予約をお待ちしております。

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スタッフブログ

カレー♪

皆様こんにちは!クッキングパーティー担当の石橋です!

5月14日は母の日でしたが、皆様はなにかされましたか?

母の日にカーネーションをプレゼントしたり温泉などに連れて行ってあげたりと様々な過ごし方を

されたと思いますが、母の日に母親に代わって一日家事や料理をしてあげるのもいいですよね(^^)/

毎日家族のお世話に追われ休みのない母親に休日を作って好きに過ごさせてあげるのは1番のプレゼントだと思います☆

料理が苦手だという方も大丈夫です♪

美味しい美味しくないの話ではなく気持ちの問題です!母親は作ってもらえるだけで幸せな気持ちになるはずです(*’ω’*)

なにを作ろうか悩んでいる方はカレーやハンバーグなど王道で簡単に出来るものから挑戦しましょう!(^^)!

カレーはただ食材をきって煮込んでルーを入れるだけで誰でもおいしくできます‼

もし、煮物などに挑戦しようと思い作っては見たが失敗した(>_<)という時には

水を足してルーをいれたら大丈夫ですので煮物に挑戦するのもありですね☆

また、母の日に自分の付き合っているお相手を紹介するのもいいかもしれませんね♪

お手製のごはんを食べながら顔合わせなんて少し恥ずかしいですが、わくわくしますよね(#^.^#)

まだ出来ていないという人は是非父の日で行ってみてください。

そして、お相手を探しているという方はエクシオのクッキングパーティーに参加して料理婚活しませんか?

料理を学びながら婚活もできる!一石二鳥です♪

また、エクシオではLINE@でパーティーのお得な情報も掲載しております★

ぜひお友達登録してみてください!

登録してくださると、なんと500ptもプレゼントいたします。
詳しくはこちらから!→https://www.exeo-japan.co.jp/line/

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2017年05月20日 (土) 《カテゴリー: スタッフブログ

端午の節句

皆様こんにちは!クッキングパーティー担当の石橋です!

本日は5月5日‼端午の節句ですね♪

こいのぼりをあちこちで見かけるようになると5月に入ったんだな~と実感します(*’ω’*)

家にこいのぼりや兜を飾っている人も多くいらっしゃるのではないでしょうか★

5月5日に食べるものといえば柏餅ですよね(^^)/

なぜ柏餅を食べるのか知っていますか??

柏の木野は、古い葉が落ちるのは新芽が出てきてからだそうです!

そこで、新芽を子供に古い葉を親にたとえ

子供が生まれるまで親は死なないという考えがあり

そこから、家系が絶えない・子孫繁栄などと結び付け縁起の良い食べ物

として現代でもその風習が定着しているようです(*’ω’*)

何の気なしに、食べていた柏餅にもこんな意味があったなんて!

食べるときに感謝の気持ちをもって食べたくなりますよね♪

せっかくの行事ごとですので柏餅を手作りしてみるのもいいのではないでしょうか★

難しそうに感じますが、意外に簡単に作れちゃいますよ(^^)/

上新粉をお湯で練ってあんこを包んで出来上がりです!

是非ご家庭でも試してみてくださいね‼

料理が苦手…という方は是非エクシオのクッキングパーティーに参加してみてください!

料理を学びながら婚活もできる料理婚活という一石二鳥のパーティーです!(^^)!

5月13日に千葉ハワイアンカフェコオラニでも開催致します!

皆様是非エクシオのクッキングパーティーで料理婚活し素敵な方に出会いましょう♪

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2017年05月05日 (金) 《カテゴリー: スタッフブログ

ブラックデー

皆様こんにちは!クッキングパーティー担当の石橋です!

皆様に問題です!

2月14日はバレンタインデー、3月14日はホワイトデー、4月14日は何の日でしょう(^^)/

答えが分かる方はいらっしゃいますか?

正解は…ブラックデー!

ブラックデーは、韓国ではポピュラーな行事でバレンタインデーやホワイトデーにチョコを貰ったりあげたりしなかった男女が集まり

真っ黒の服を着てジャージャー麺を食べる日なんです!

そんな行事悲しすぎると思われたかた!

これはチャンスの日だそうですよ!(^^)!

黒い服を着てジャージャー麺を食べていたらフリーなんだ!と一目でわかりますよね♪

フリーの方には積極的にアピールもしやすいですよね。

ですので、バレンタインデーやホワイトデーに何もなかったと落ち込まずに切り替えていきましょう(*‘ω‘ *)

もしかしたら、ブラックデーが記念日!ジャージャー麺が思い出の味になるかもしれませんよ★

ジャージャー麵が思い出の味になった時のために作り方を今から覚えておきましょう(笑)

4月14日みたいに韓国では2月14日から毎月14日に記念日がありますのでまたご紹介します。

今日お伝えしました豆知識を誰かに伝えたくないですか?

そんな方にオススメ★

4月29日に高田馬場でクッキングパーティーを開催いたします!

是非参加してお話してみてはいかがでしょうか♪

料理婚活で楽しく料理を覚えながら運命のお相手をみつけましょう(^^♪

また、エクシオではLINE@でパーティーのお得な情報も掲載しております★

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2017年04月20日 (木) 《カテゴリー: スタッフブログ

ピクニック♪

皆様こんにちは!クッキング婚活パーティー担当の石橋です!

4月に入り日に日に暖かくなってきたので何処かお出掛けしたい気分になりますね!(^^)!

お花見も良いですが、近くの公園にピクニックなんていうのも良いのではないでしょうか?

普段は料理をしないという方でもこういう機会があると挑戦しよう!という気持ちになりますよね♪

ピクニックに欠かせないメニューは、なんといってもサンドイッチですね!

料理が苦手という方でも挑戦しやすいのではないでしょうか(*‘ω‘ *)

好意を持っているお相手の方と出掛ける時にもおススメです★

やはり、料理もできる女子力の高い女性だと思われたいですよね!

何も作っていかないのは、変だし

手の込んだものを作って苦手だということはばれたくないしという時に一番良いのではないでしょうか!

ハムやレタスなどを挟んで後は可愛いラッピングをしておけばオシャレ女子になれますよ(^^)/

一度挑戦してみてください♪

1人で苦手な料理をするのは荷が重いという方は料理婚活に参加してみてはいかがでしょうか?

一緒に料理の練習をしよう!という男性と巡り合えるかもしれません(#^.^#)

料理も上達して素敵なお相手もゲットできるなんて参加しないなんてもったいないですよ‼

エクシオのクッキングパーティーに参加お待ちしております★

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2017年04月05日 (水) 《カテゴリー: スタッフブログ

風邪予防!

皆様こんにちは♪

クッキング婚活パーティー担当の石橋です!!

最近暖かくなってきましたが、先日関西では雪が降るほどの寒い日が

続くなど日々の寒暖差に風邪をひかれていませんでしょうか(:_;)

皆様はどのような風邪予防をされていますか?

マスクをして出掛けたり、睡眠を十分にとるように心掛けたり色々あると思いますが

食事も大切な風邪予防の一つとなってきます!

一汁三菜!3色バランスよく食べる事が大切ですが、

特にタンパク質や抗酸化ビタミンをバランスよく摂る事が良いと言われています★

何を食べたらいいか分からないという方の為にご紹介いたします♪

一番手軽にすぐ食べられるのはバナナです!

ヨーグルトに混ぜて食べたり、牛乳と混ぜてスムージーにしたりと

朝ごはんにも取り入れやすくなっています。

また、カボチャやニンジン、キャベツなども積極的に取り入れると良いそうです!

料理が苦手な方でも、鶏肉などと野菜を炒めるだけでバランスの良い

メニューになるのではないでしょうか?

このような話を異性の方にされると家庭的と思われ印象もアップです!

エクシオのクッキングパーティーに参加してお話しされてみてはどうですか?

お相手の方からもっと為になる話も聞けるかもしれません!

皆様一緒に料理の知識を共有していきましょう♪

是非エクシオの料理婚活にご参加お待ちしております!!

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2017年03月23日 (木) 《カテゴリー: スタッフブログ

ひな祭りの料理

皆様こんにちは!クッキング婚活パーティー担当の森です!

先日は3月3日、ひな祭りの日でしたね♪

皆さん何か作られましたでしょうか?

我が家はちらし寿司・お吸い物・菜の花のお浸しでした( ^-^)

皆さんはひな祭りに食べられるものも、お正月同様に意味が込められていることをご存知でしょうか?

 

ちらし寿司・・・ちらし寿司の具に意味が有り、豆(豆に働ける)、レンコン(見通しが効く)、エビ(長生きする)とのことです。

ひなあられ・・・桃色、緑色、黄色、白色で四季があらわされているそうです。デンプンが多いので健康に良い為、「幸せに過ごせますように」との願いが込められています。

 

ハマグリのお吸い物・・・貝殻がぴったりと合うことから、仲の良い夫婦が表され、一人の人と一生を添い遂げられるようにという願いが込められています。

 

菱餅・・・諸説あるようですが、緑⇒健康長寿・白⇒清浄・桃色⇒魔除け、緑⇒大地・白⇒雪・桃色⇒桃を表し「雪が解け大地に草が生え桃の花が咲く」という意味があるそうです。

 

白酒・・・もとは桃の花びらが漬けられた桃花酒が飲まれていたそうです。桃は邪気払いでよく聞きますよね。

 

きっと探せばもっといろんな意味合いがあると思いますので、ご興味のある方は調べてみて下さい♪

クッキングパーティーの際に豆知識を披露したら、その日の料理婚活でスポットライトを浴びるかもです☆

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2017年03月05日 (日) 《カテゴリー: スタッフブログ

あったかスープ

皆様こんにちは!クッキング婚活パーティー担当の森です!

少しづつ寒さも和らぐ日が増えてきたように感じますね。
それでも冷え込む日は体の芯まで冷えてきます(>_<)

まだまだ雪が降る地域の方もいらっしゃるかもしれませんね;
そんな寒い時は、やっぱり温かい食事ですね!!
お鍋にシチュー、カレー、グラタン、あつあつ料理がまだまだ恋しい季節です。
簡単かつ野菜をたっぷり摂れるものだと、
ミネストローネやクラムチャウダー等のスープがオススメですね♪
豚汁なんかも家庭的なイメージをアピール出来るのでオススメです(^-^)
温かみのある家庭的な人がタイプという方には是非、◯◯家特製の味!とご馳走してはいかがでしょうか。
味覚の合う合わないって結構大事ですから、
そういった場で相手との相性を測ってみて下さい☆
そんな相手をこれから見つけよう、という方は是非、エクシオクッキングパーティーへご参加を!
心も胃袋も鷲掴んで、素敵な恋をゲットして下さいヽ(●^▽^●)

ご興味のある方は、エクシオの婚活クッキングパーティーへぜひご参加下さい♪

☆直近の日程は下記をご覧ください☆
3月11日(土)11:30ハワイアンクッキングパーティーin千葉★
4月29日(土)15:00お食事付きParty☆in高田馬場-ピアクオーレ-
3月25日(土)15:00クッキングパーティーin湘南
3月11日(土)14:00お食事付きParty☆in名古屋
4月8日(土)14:00☆クッキングパーティー☆in Kitchen & Cafe MoguRa
4月8日(土)15:00クッキングパーティーin福岡ダム・ド・フルール・吾亦紅
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2017年02月20日 (月) 《カテゴリー: スタッフブログ

バレンタインデーチョコ

皆様こんにちは!クッキング婚活パーティー担当の森です!

今月は恋愛一大イベント『バレンタインデー♡♡♡』でございます♡

恐らく皆様着々と準備されているのではないでしょうか♪

気になる方にどんなチョコを作ろうか模索中の方は多いかと思います(*´艸`*)

定番のガトーショコラやフォンダンショコラも捨て難いですが、

マカロンやザッハトルテにも挑戦してみたくなります!

もちろん相手の好みのものをプレゼント出来るのが一番なんですが、

ついつい見栄を張って凝ったものに挑戦してみたくなりませんか?

私だけでしょうか?(^^;;)

でもせっかくの恋愛イベント!成功させたいですからね!見栄よりも相手を思う気持ちが一番大切です!

仕事に忙しい人へのプレゼントなら、片手間に食べられる一口サイズの手につきにくい焼きチョコにしてみたり、

甘いのが苦手な人には甘酸っぱいフルーツをビターチョコでコーティングしてみたり、

料理にこだわりのある人にはワインに合うショコララムボールなどを作ってみてはいかがでしょうか?

相手のことを想った手作りチョコがバレンタインデー成功の手助けにきっとなってくれます(๑>◡<๑)

甘いチョコに合わせたドリンクも一緒に用意出来たら、お相手もやるな!と見直してくれるかもしれませんよ♪

1年に一度の一大イベントですから、手作りチョコとともに勇気を出してアタックしてみて下さい☆

また、チョコを渡すお相手をこれから見つけるぞ!と思われている方は是非!エクシオの婚活パーティーにご参加下さい!

運命のお相手に出会えるかもしれませんよヾ(。・v・。)

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2017年02月06日 (月) 《カテゴリー: スタッフブログ

免疫力を高める!

みなさん、こんにちは。
クッキングパーティー担当の坂内です。

1月も終わりが近づいていると共に

インフルエンザもだいぶ流行ってきています。

今日は、そんなインフルエンザ負けないように

免疫力を高める献立作りを紹介します。

まず、夕食はごはんを中心に一汁二菜を基本に考えましょう!

主食のご飯には、玄米がおすすめです。

玄米には、食物繊維やミネラル、ビタミンBが多く含まれています。

そして、主菜は良質なたんぱく質を含む大豆製品や魚介類などを中心にとりましょう。

あと、生姜やにんにくなども免疫力を高めるのに必要なのでこれも併せて主菜にいれると◎

副菜には、海藻やきのこ、いも類をたっぷりとりましょう。

旬の野菜なども取り入れるとさらに効果アップ!!

汁には、副菜で不足している海藻やきのこをいれてあげましょう。

なるべく、だしをとって自然の味付けにすると健康的です☆

また、副菜で足りない分は副々菜で補うようにしましょう。ここで、果物を食べてもいいと思います。

りんごや、みかんなど食物繊維やビタミンCを意識してみてください!

食生活を意識するだけで免疫力は高まりますので、ぜひお試しください!

明日は、高田馬場でお食事つきパーティーがあります♪

ご予約お待ちしております!

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2017年01月27日 (金) 《カテゴリー: スタッフブログ

外食でもヘルシーに!

みなさん、こんにちは。
クッキングパーティー担当の坂内です。

今日も各地で雪の予報ですね(°_°)
関東でも雪が降るようですので、外出する際は暖かい格好で!

さて、今日はダイエット中の方にオススメの外食を紹介したいと思います。
1つ目は、渋谷の道玄坂にある「ベジテジや」です。
サムギョプサルを食べられるお店ですが、ただお肉ばかりではなく、野菜も一緒に包んで食べるのでヘルシーです★

2つ目は、「GREEN GRILL」です。
お店自慢の野菜とお肉を使った、ヘルシーなランチを楽しめます!
お米も雑穀米を選べるのでダイエット中の人にはオススメです。

3つ目は、ナチュラルダイエットレストラン「NODE」です。
美味しく楽しくダイエットができるような、メニューを提供しています。
糖質の量が少ない食材を使っているので、味のクオリティを下げないで調理しています!

4つ目は、「ビオカフェ」です。
有機野菜のサラダバーがあるオーガニックカフェで有名です♪
雑穀米で健康的にダイエットをしましょう!

いかがでしたか?
外食の参考にしてみてください!

次回の料理婚は、【お食事付きParty☆in高田馬場】が1/28に開催となります!

みなさんのご参加お待ちしております♪

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2017年01月20日 (金) 《カテゴリー: スタッフブログ

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