皆様ＡＬＯＨＡ♪
最近は新タマネギやキャベツが美味しい季節ですね♪
最近キャベツを食べてないな〜と思い、キャベツを買おうとしたら１００円高くなっていました。
それでも食べたかったので購入しましたが、食べる所はあまりなく・・・少し残念な気分になってしまいました(>_<)
しかし、新タマネギは大変美味しかったので、今のうちにスライスしたものをたくさん食べて血液サラサラになろうと思います！
ちなみに現在のカフェカイラのサラダには紫キャベツが入っています。
宮原シェフが切りだしています。
そしてこんな感じで緑のアクセントに紫キャベツが入っています♪
サラダを食事の始めにとるとダイエット効果があるらしいですが、皆様ご存知でしたか？
私は食事中の口直しに野菜をとるのが好きなので、実践した事ありませんが、
もし効果がある場合は食事前にもサラダを食べるようにしたいと思うので教えてくださいね！
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