自分磨き｜ブライダル情報センター 横浜サロンブログ

横浜発　癒しの結婚アドバーザー松村恵です♪

 

こんにちは＾＾

 

今日は昨日の続きで
自分磨きについてお話しますね＾＾

 

男女共にそうですが
まず外見を磨く！！です。

 

女性の場合
ヘアメイク
ネイル
ファッション
スタイル

 

スタイルはどうしたら磨けるのか
筋トレ、ダイエット、フェイスマッサージなど
毎日少しずつでもできる事からしていきましょう。
すぐに効果が表れるものではありませんが、それをやっている自分に対しての
自信は身に付きます。

 

ちなみに私も毎日スクワット５０回
など目標を決めて続けています。

 

知人には「どこに向かっているの～？」と笑われますが。

結果が伴うことも必要ですが
「やっている！！」という自信。
メンタルがポジティブになることが一番大事です。

 

そして自己肯定感を上げていきましょう！！

 

それでは、今日も素敵な一日をお過ごしください。
そして、運命のお相手に出会えますように(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡