梅酒効果で婚活も夏も乗り越えよう！

 

こんにちは。

大分の結婚相談所ブライダル情報センターの米山です?

 

店頭に青梅が並ぶ時期になりましたね??

我が家では毎年この時期は自家製梅酒?を作り、

年末年始に飲み始めることを楽しみにしています??

 

甘くてカロリーの高いイメージの梅酒ですが、

実は美容にも健康にも嬉しい効果が盛りだくさんなんです?

 

アンチエイジング効果

梅酒には抗酸化作用を含む梅ポリフェノールが含まれているので、

活性酸素を抑えて酸化を防いでくれたり、

「パロチン」という若返りホルモンを分泌し細胞を活性化して、

老化防止、しみしわ改善、抜け毛や白髪予防にも効果があるそうです。

 

ダイエット効果

梅酒に豊富に含まれるクエン酸には、脂肪を分解したり燃焼する働きがあり、

また、新陳代謝を促進して老廃物を排出する働きもあると言われているので、

むくみ解消や便秘解消と、ダイエットにも効果が期待できます。

 

疲労回復

梅に含まれるビタミンやミネラルには疲労回復効果があり、

梅酒に豊富に含まれるクエン酸は疲れのもとになる乳酸の分解をしてくれるため、

疲労回復が期待できます。

 

リラックス効果

梅酒の香りがもつ芳香成分はアロマテラピーに相当すると言われています。

アルコールとの相乗効果で、更なるリラックス効果が期待できます。

 

 

婚活は時に疲れますが、心と身体の健康が資本です‼️

健康的な笑顔の方は、お相手に魅力的な印象を与えます?

自分を労わることも大切に?

美味しい梅酒を飲んで、婚活も夏バテも乗り越えましょう?✨✨

 

とはいえ、やはりカロリーは高めで、お酒ですので、

ほどほどに楽しまれてくださいね♪

 

 

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